Vom Lauf meines Lebens

Autobiographie

Vom Lauf meines Lebens
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Er ist der schnellste Langstreckenläufer der Welt. Er knackt einen Rekord nach dem anderen. Über Eliud Kipchoge zu sprechen heißt, in Superlativen zu sprechen. Und doch ist dieser Ausnahmeathlet vor allem eins: ein weiser, bescheidener, zutiefst spiritueller Mensch. In diesem Buch möchte der Konfuzius des Laufsports das Geheimnis seines Erfolgs teilen und zeigen, dass Höchstleistung stets auch eine innere Haltung braucht. Wenn Eliud Kipchoge nicht hoch fokussiert trainiert, verbringt er einen großen Teil seiner Zeit mit Lesen und Schreiben. Hier gibt er Einblick in seine akribisch geführten Notizbücher und seine Trainingstechnik und erzählt vom Leben in seiner geliebten Heimat Kenia.... alles anzeigen expand_more
Er ist der schnellste Langstreckenläufer der Welt. Er knackt einen Rekord nach dem anderen. Über Eliud Kipchoge zu sprechen heißt, in Superlativen zu sprechen. Und doch ist dieser Ausnahmeathlet vor allem eins: ein weiser, bescheidener, zutiefst spiritueller Mensch. In diesem Buch möchte der Konfuzius des Laufsports das Geheimnis seines Erfolgs teilen und zeigen, dass Höchstleistung stets auch eine innere Haltung braucht. Wenn Eliud Kipchoge nicht hoch fokussiert trainiert, verbringt er einen großen Teil seiner Zeit mit Lesen und Schreiben. Hier gibt er Einblick in seine akribisch geführten Notizbücher und seine Trainingstechnik und erzählt vom Leben in seiner geliebten Heimat Kenia. Beispielhaft vermittelt er seine Prinzipien, dank derer er das scheinbar Unerreichbare schaffte und mit denen er die Menschen motivieren will.

Eliud Kipchoge, geb. 1984 in Kapsisiywa (Kenia), ist Langstreckenläufer. Als Kind war er jeden Tag die vielen Kilometer zur Schule getrottet, als Jugendlicher hatte er für die Familie die Milch der Kühe aus der Umgebung eingesammelt. Als Erwachsener sah er sich eher sitzend, wollte an der Universität Personalmanagement studieren und in einem schönen Büro arbeiten. Doch dafür hatte die Familie kein Geld. Also wählte Kipchoge den anderen Weg, der im Hochland von Kenia die Chance zu Reichtum verspricht, oder zumindest zu einem regelmäßigem Einkommen: Mit 16 Jahren wurde er Läufer. Heute ist er Weltmeister im 5000-Meter-Lauf und Olympiasieger sowie Weltrekordhalter im Marathonlauf. Am 12. Oktober 2019 lief er in Wien als erster Mensch der Welt die Marathondistanz unter 2 Stunden (in 1:59:40h). Er trainiert sechs Tage pro Woche in den Höhenlagen Kenias, wird dort vom kenianischen Weltklassecoach Patrick Sang betreut und lebt mit seiner Frau und drei Kindern in Eldoret nahe dem Trainingscamp. weniger anzeigen expand_less
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