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Mit dem Wind
Hunt, Nick Mit dem Wind
Den Wind sehen wir nicht, aber wir spüren ihn. Der britische Journalist und Reiseschriftsteller Nick Hunt macht sich auf den Weg, den Wind zu erwandern. Von den Höhenzügen im Nordwesten Englands bis zu den Alpen, von den Ufern der Rhone...
19,99 €
Uphill Athlete
Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston Uphill Athlete
Skitouren und Bergläufe sind längst vom Trend zum Massenphänomen geworden. Um den Anforderungen des Bergsports gerecht zu werden und auch anspruchsvolle Routen zu meistern, ist gezieltes Training nötig. Basierend auf ihrer eigenen...
29,99 €
Reife Leistung
Christoph Cöln Reife Leistung
Alten Meistern begegnen wir normalerweise im Museum. Andere sind dagegen höchst lebendig. Sie vollbringen Jahr für Jahr Erstaunliches: Sportler über 70, die ihre körperlichen und mentalen Grenzen verschieben, während Gleichaltrige...
17,99 €
Neuronale Heilung
Lars Lienhard, Eric Cobb Neuronale Heilung
Der Vagusnerv ist an der Regulation fast aller Organe des Körpers beteiligt und hat einen großen Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden. Gemeinsam mit der Inselrinde, einem Hirnareal, in dem Informationen aus dem Körperinneren mit...
21,99 €
Bushcraft-Projekte
Michel Beauvais Bushcraft-Projekte
Ein bequemer Sessel auf einer Waldlichtung, ein gutes Bett für eine Nacht unter dem Sternenhimmel, ein stabiler Tisch für ein großes Picknick mit Freunden – all das, und noch mehr, ist einfach möglich, auch mitten im Wald! Ob...
9,99 €
NEU
Im Kreis der Herde
Marc Lubetzki Im Kreis der Herde
Tierfilmer Marc Lubetzki beobachtet und filmt seit 2012 Wildpferdeherden unter anderem in Deutschland, Großbritannien und Portugal. Während der Dreharbeiten wird er selbst ein Teil der Herde. Wie er das Vertrauen der Tiere gewinnt und...
24,99 €
Natural Movement
Erwan Le Corre Natural Movement
Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser Lebensstil ist bewegungsarm und unnatürlich. Dadurch werden wir krank –...
29,99 €
Das Schreibtisch- Workout
Gabriele Rossbach Das Schreibtisch- Workout
Stress, Bewegungsmangel und miese Stimmung: Der Berufsalltag zerrt an den Nerven. Man fühlt sich oft schlapp, wird verkrampft, unkonzentriert und die Gesamtleistung lässt im Verlauf des Tages merklich nach. Spätestens dann ist es höchste...
11,99 €
Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer
Marcel Doll, Jessica Kempf Mobility und Stretching mit dem Schlingentrainer
Schlingentrainer sind heute überall in Fitnessstudios zu finden – fürs Einzeltraining ebenso wie für Gruppenkurse. Viele trainieren auch zu Hause oder draußen mit Schlingen. Dieses Fitnesstool ist nicht nur perfekt für Muskel- und...
15,99 €
Die große Bodybuilding-Bibel
Arnold Schwarzenegger, Bill Dobbins Die große Bodybuilding-Bibel
Arnold Schwarzenegger ist der erfolgreichste Bodybuilder aller Zeiten und hat mit seiner Bodybuilding-Bibel auch den ungeschlagenen Bestseller zum Thema verfasst. 1986 erstmals aufgelegt, ist das Trainingshandbuch des fünfmaligen...
34,99 €
Bis es Sterne regnet
Ava Blum Bis es Sterne regnet
»Tanze, bis es Sterne regnet und du trunken bist vor Glück.« Ein New Adult-Roman, der unter die Haut geht! Irgendwann als gefeierter Balletttänzer auf der Bühne zu stehen, ist Juris größter Traum. Doch der Wunsch, seiner Mutter, der...
4,99 €
Kärntner Kesseltrieb
Alexandra Bleyer Kärntner Kesseltrieb
Tiefschwarzer Humor aus dem Mölltal. Mit Touristen im Revier hat Aufsichtsjäger Sepp Flattacher seine liebe Not. Und als er mitten im Wald eine stattliche Hanfplantage entdeckt, ist's endgültig aus mit der Gaudi. Denn für ein...
8,49 €
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