Veränderungen am Arbeitsplatz meistern

In vielen Unternehmen ist es immer noch so, dass sie ihre Mitarbeiter kaum in Change-Prozesse miteinbeziehen. Also liegt es am Einzelnen, sich selbst zu motivieren, die Veränderungen mitzugehen und aktiv mitzugestalten. In diesem TaschenGuide erfahren Sie, wie Sie Ihren Kompetenz-Muskel trainieren, um leistungsfähig und zukunftsorientiert zu bleiben.

Inhalte:



- Veränderungen und Wandel: Chancen und Risiken

- So bringen Sie sich auf Veränderungskurs

- Stärken Sie Ihre Veränderungskompetenz

- Sorgen Sie für Erholung und Ausgleich



Monika Radecki



Monika Radecki ist Kommunikationsberaterin in den Bereichen Selbstmanagement, Führung und Team. Ihre Schwerpunkte sind unter anderem Professional Coaching, Kompetenzaktivierung, Teamentwicklung und Change Management. Sie begleitet Einzelpersonen, Teams und Gruppen als Trainerin, Coach und Autorin.

Inhalt

Veränderung und Wandel: Chancen und Risiken

• Was Veränderung mit uns macht
• Hirnforschung: Was Neues in uns auslöst
• Zyklen betrachten: Steckt in jedem von uns ein Change-Profi?
• Eine Einladung zum Experimentieren
• Rückbesinnung auf eigene Werte
• Das Dreier-Team: ich, das Team und der Arbeitsauftrag
• Der Dreischritt für mehr Schaffensfreude, Effizienz und Gestaltungskraft

Schritt 1: Bringen Sie sich auf Veränderungskurs

• Selbstcoaching: Ich bin ich
• Mit inneren Widerständen umgehen
• Das Potenzial in Konflikten entdecken
• Perspektiven wechseln
• Eigene Kompetenzen entdecken
• Prio 1: Installieren Sie Ihren inneren Beobachter
• Jetzt! Der Startschuss

Schritt 2: Stärken Sie Ihre Veränderungskompetenz

• Üben Sie die Haltung der achtsamen Geduld
• Vermeiden Sie zu simple Lösungen
• Schauen Sie gelassen in die Zukunft
• Üben Sie Ihren Realitätssinn
• Finden Sie Ihre eigene Veränderungsstrategie
• Gemeinsam statt einsam durch den Change

Schritt 3: Sorgen Sie für Erholung und Ausgleich

• Eine Herausforderung für Geist und Sinne
• Vom Entweder-oder zum Sowohl-als-auchƒ
• Die Gegenwart beruflich wie privat für sich nutzen
• Selbstfürsorge macht effizient, krisensicher, kreativ
• Wenn Sie nicht mehr weiter wissen: Professionelle Hilfe im Change
• Positiv in die Zukunft trotz Stress und Rückschlägen
• Change als Chance

Stichwortverzeichnis