Es ist bis in seine kleinsten Bestandteile untersucht. Es befördert 9.000 Liter Blut täglich und schlägt dabei rund hunderttausendmal. Es steht niemals still, auch wenn unser Gehirn und alle anderen Organe schlafen. Wir wissen scheinbar...

Gesund leben muss nicht kompliziert sein, kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Rangan Chatterjee zeigt, wie es geht. Entspannung, Ernährung, Bewegung und Schlaf - auf diesen vier Säulen ruht...

Unser Gesundheitssystem leidet wegen Privatisierungen unter Renditestreben - auf Kosten der Versorgung. Was ist zu tun, damit das Patientenwohl wieder im Mittelpunkt steht? Unser Gesundheitssystem ist krank: Die Kosten steigen,...

Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf aus dem Takt bringt. Doch auch Rückenschmerzen,...

Heilen mit Magnesium Noch immer ist Magnesium ein von der Pharmazie wenig beachteter Stoff. Obwohl Studien auf der ganzen Welt gezeigt haben, dass Magnesiummangel und unsere heutigen Zivilisationskrankheiten in einem engen Zusammenhang...

Für eine makellos schöne Haut Rein und rosig soll sie sein - unsere Haut. Sie steht wie kein anderes Organ für Gesundheit und Attraktivität. Deshalb investieren wir viel Zeit und Geld in ihre Pflege. Doch was hilft wirklich? Nur allzu...

Über 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter wiederkehrenden Schmerzen. Schnell können Verletzungen zu Disstress, Angst und Depression führen; der Patient ist gefangen in der Schmerzspirale. Cannabinoide können Ruhe und...

Seit Hunderten von Jahren nutzt die traditionelle chinesische Medizin die erstaunlichen Heilkräfte der Pilze. Inzwischen bestätigt die Wissenschaft, was die Naturheilkunde schon lange weiß: Heilpilze stärken das Immunsystem, senken den...

Wie Pflanzen und die meisten Tiere brauchen wir Menschen Licht, um zu leben. In unserer immer künstlicher werdenden Umwelt können wir nur gesund bleiben und unsere Leistungsfähigkeit erhalten, wenn wir mit Sonnenlicht, Kunstlicht und...

Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. Der...

Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt es im Laufe eines Lebens – mal schnell,...

Der Schmerz, der durch Endometriose ausgelöst wird, ist so stark, dass er das ganze Leben bestimmt. Dennoch wird betroffenen Frauen oft gesagt, sie sollen sich nicht so haben, das wären ja nur Regelschmerzen. Doch Endometriose ist mehr...