Der Hallux vulgus - die Fehlstellung der großen Zehe - ist nicht nur unschön, sie kann auch schmerzhaft werden. Schuh Bertl erklärt an zahlreichen anatomischen Zeichnungen, wodurch ein Hallux entsteht und wie er auch ohne OP kuriert und...

Die natürliche Alternative zu cholesterinsenkenden Medikamenten Ein hoher Cholesterinwert gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Cholesterinsenkende Medikamente (Statine) sind hier aus schulmedizinischer Sicht das Mittel der Wahl....

Die skurrilsten und dramatischsten Geschichten aus der Notaufnahme – von der Erfolgsbloggerin Ingeborg Wollschläger hat als erfahrene Notaufnahmeschwester schon alles erlebt. Witzig und einfühlsam erzählt sie von ihren skurrilsten,...

Jeder Mensch wird mit einer bestimmten familiären Veranlagung geboren. Oft denken wir, dieser genetische Code ist unser Schicksal und unabänderlich. Doch in den letzten Jahren hat die wissenschaftliche Forschung die Idee des genetischen...

Übermäßiger Stress, ein ungesunder Lebensstil, die falschen Nahrungsmittel und Umweltgifte machen unserem Körper zu schaffen. Wer Anzeichen wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder schlechten Schlaf zu lange ignoriert, riskiert, dass der...

"Begegnungsrunde Glück" erweitert Sandra Köhnleins Reihe "Aktiv mit Senioren" um einen weiteren Band. Er liefert vielfältige Praxisvorschläge zur ganzheitlichen Aktivierung von Senioren, die um die Bereiche Glück und Glücksbringer...

Der Atem als Stimme der Seele Die berühmte Atemtherapeutin Ilse Middendorf hat den Atem „erfahrbar“ genannt – was dies bedeutet, wird mit diesem Buch klar: Druckpunkte an den Fingerkuppen, im Gesicht und an den Füßen werden aktiviert,...

Hashimoto Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letzten Endes zerstört. Über zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden daran – auch Yavi Hameister. Gemeinsam mit...

Das Lymphsystem ist ein wichtiger Bestandteil des körpereigenen Abwehrmechanismus. Wird seine Funktion gestört, kann es zu Lymphödemen, Hautbildveränderungen oder Immunschwäche kommen. Abhilfe schafft die Lymphdrainage, die durch sanfte...

Menschen, die an Hautkrankheiten leiden, reagieren nicht nur sensibel auf Chemikalien in Reinigungsprodukten und Kosmetik, auch bestimmte Lebensmittel können ihre Symptome deutlich verschlimmern. Mit der richtigen Ernährung können...

Heilen mit Magnesium Noch immer ist Magnesium ein von der Pharmazie wenig beachteter Stoff. Obwohl Studien auf der ganzen Welt gezeigt haben, dass Magnesiummangel und unsere heutigen Zivilisationskrankheiten in einem engen Zusammenhang...

Gesund mit Todesfolge "Ich sitze im Todestrakt. Es gibt keinen Zufluchtsort mehr für mich, der Rettung verspricht. Meine Gedanken rasen. Bilder von meinen Reisen kommen mir in den Kopf, dann das Gesicht meiner Mutter, meines Vaters und...