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Das große Buch vom Fasten
Dahlke, Ruediger Das große Buch vom Fasten
Fasten ist eine natürliche Methode der Präventivmedizin. Es kann aber auch helfen, Symptome wie Rheuma, Diabetes, Haut- und Darmerkrankungen zu lindern oder ganz zu heilen. Der Fastende beschreitet einen ganzheitlichen Erfahrungsweg, der...
6,99 €
Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep
Chatterjee, Rangan Der 4-Säulen-Plan - Relax, Eat, Move, Sleep
Gesund leben muss nicht kompliziert sein, kleine Veränderungen in unseren Gewohnheiten machen einen riesigen Unterschied. Rangan Chatterjee zeigt, wie es geht. Entspannung, Ernährung, Bewegung und Schlaf - auf diesen vier Säulen ruht...
9,99 €
Endlich ohne Zucker! für Lesemuffel
Carr, Allen, Dicey, John Endlich ohne Zucker! für Lesemuffel
Zucker ist das neue Rauchen. Mit witzigen Comics weg von der Sucht. Für immer! All jenen, die bereit sind, ihre Sucht von Zucker beenden zu wollen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter...
6,99 €
Daumen-Yoga für das Gehirn
Hasegawa, Yoshiya Daumen-Yoga für das Gehirn
Einfache Fingerübungen, um das Gehirn fit zu halten Greifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen – unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen extrem wichtig, sondern auch...
7,99 €
Schlag für Schlag gesund
Guez, Fabien Schlag für Schlag gesund
Herzleiden zählen zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland, denn fast jeder vierte Todesfall geht auf ein krankes Herz zurück. Was kann man tun, um das Krankheitsrisiko zu mindern? Dr. med. Fabien Guez arbeitet seit 20 Jahren als...
6,99 €
Essen heilt
Oz, Mehmet Essen heilt
Essen gut, alles gut Der Arzt Dr. Mehmet Oz, Amerikas bekanntester Gesundheitsexperte, hat es sich zum Ziel gesetzt, das Leben möglichst vieler Menschen durch die richtige Ernährung zu verbessern und zu verlängern. Schon einfache...
19,99 €
Die Autoimmun-Lösung. Das Kochbuch
Myers, Amy Die Autoimmun-Lösung. Das Kochbuch
Die richtige Ernährung bei Autoimmunerkrankungen Mit ihrem Buch „Die Autoimmun-Lösung“ konnte Dr. Amy Myers schon tausenden Menschen mit Autoimmunerkrankungen helfen. Die von ihr entwickelte Myers-Methode hilft dabei, Ihr Immunsystem...
19,99 €
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
Gröber, Uwe Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
Die kleine Bibel der Nahrungsergänzungsmittel Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und Nebenwirkungen der wichtigsten...
11,99 €
Simply Keto
Ryan, Suzanne Simply Keto
Lange wurde eine fettreiche Ernährung für Übergewicht und Gesundheitsprobleme verantwortlich gemacht. Neueste Studien zeigen: Eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett macht nicht fett, im Gegenteil, sie kurbelt die Fettverbrennung...
9,99 €
Fräulein Grüns Kräuterwunder
Reichl, Karina Fräulein Grüns Kräuterwunder
Barfuß über eine Wiese – wie lange hatte sie das nicht mehr erlebt! In diesem Moment wurde Karina Reichl bewusst, was ihr so lange gefehlt hatte: der unmittelbare Kontakt zur Natur und ihren Pflanzen. Und sie beschloss, ihrem Leben eine...
15,99 €
Magische Kräuterküche
Meier, Gabriele Magische Kräuterküche
Vogelmierenpesto, Scharbockskrautsalat, Mohnparfait mit Löwenzahnblütenhonig – das sind nur drei der vielen Rezepte der Kräuterexpertin Gabriele Meier. Und hinter ihnen steckt viel mehr als nur Gaumenfreude: Verbunden mit einfachen, aber...
12,99 €
NEU
Kochen kann so einfach sein!
Gertrud Hartl Kochen kann so einfach sein!
ES WAR NOCH NIE SO LEICHT, GESUND ZU KOCHEN! SELBER ZU KOCHEN IST EN VOGUE! Kaum ein Thema beschäftigt unsere Gesellschaft mehr als das ESSEN, das wir auf den Tisch stellen. Viel zu oft verlassen wir uns dabei nicht auf unser Gefühl,...
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