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Halbzeit Was Sie in der Mitte des Lebens tun können, um im Alter fit und gesund zu sein von Dieter Müller, Christian Heinrich
Medizin für die Mitte des Lebens. Bis zum Alter von vierzig sind wir voller Vitalität: Der Körper verzeiht uns fast alles. In der Lebensmitte kommt es dann darauf an: Wie lange wir leben und wie... Mehr navigate_next
18,99 €
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Halbzeit
Halbzeit Was Sie in der Mitte des Lebens tun können, um im Alter fit und gesund zu sein von Dieter Müller, Christian Heinrich
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Medizin für die Mitte des Lebens. Bis zum Alter von vierzig sind wir voller Vitalität: Der Körper verzeiht uns fast alles. In der Lebensmitte kommt es dann darauf an: Wie lange wir leben und wie gesund wir bleiben, können wir selbst...
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Aus Liebe zum Spiel Uli Hoeneß, das Geld und der deutsche Fußball von Max-Jacob Ost
Man liebt oder man hasst Uli Honeß, doch wer verstehen möchte, weshalb die Bundesliga ist, wie sie ist, kommt nicht um ihn herum. Max-Jacob Ost taucht ein in die Lebensgeschichte des Mannes, der... Mehr navigate_next
10,99 €
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Aus Liebe zum Spiel
Aus Liebe zum Spiel Uli Hoeneß, das Geld und der deutsche Fußball von Max-Jacob Ost
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Man liebt oder man hasst Uli Honeß, doch wer verstehen möchte, weshalb die Bundesliga ist, wie sie ist, kommt nicht um ihn herum. Max-Jacob Ost taucht ein in die Lebensgeschichte des Mannes, der wie kein zweiter den deutschen Fußball...
10,99 €
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Sixpack Challenge für Frauen Dein perfektes Workout für schöne und starke Bauchmuskeln. Mit 4-Wochen-Programm und über 20 Rezepten von Katja Believe
Ein Sixpack ist nur was für Männer? Von wegen! Wie sich auch Frauen einen definierten Waschbrettbauch antrainieren können, zeigt Fitnesscoach Katja Believe. Der TikTok-Star erklärt anschaulich, wie... Mehr navigate_next
18,99 €
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Sixpack Challenge für Frauen
Sixpack Challenge für Frauen Dein perfektes Workout für schöne und starke Bauchmuskeln. Mit 4-Wochen-Programm und über 20 Rezepten von Katja Believe
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Ein Sixpack ist nur was für Männer? Von wegen! Wie sich auch Frauen einen definierten Waschbrettbauch antrainieren können, zeigt Fitnesscoach Katja Believe. Der TikTok-Star erklärt anschaulich, wie die Bauchmuskeln aufgebaut sind und...
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Runner's World: Mein Marathon Der Einstieg in die Langdistanz von Grüning, Martin, Opel, Sonja von
Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und... Mehr navigate_next
17,99 €
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Runner's World: Mein Marathon
Runner's World: Mein Marathon Der Einstieg in die Langdistanz von Grüning, Martin, Opel, Sonja von
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Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der gesündeste Sport der Welt. Er fördert die Herz-Kreislauf-Tätigkeit, steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stoffwechselaktivität und beeinflusst den Hormonhaushalt. Der Mensch ist...
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Ich hasse Laufen, und du kannst das auch Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal) von Leonard, Brendan
Brendan Leonard hasst Laufen. Er hasst es so sehr, dass er in 52 Wochen einmal 52 Marathonläufe absolviert hat. Jetzt teilt er alles, was er über den Sport gelernt hat, damit du ihn auch hassen... Mehr navigate_next
9,99 €
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Ich hasse Laufen, und du kannst das auch
Ich hasse Laufen, und du kannst das auch Wie du es trotzdem für dich entdeckst, dranbleibst und vielleicht sogar lieben lernst (manchmal) von Leonard, Brendan
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Brendan Leonard hasst Laufen. Er hasst es so sehr, dass er in 52 Wochen einmal 52 Marathonläufe absolviert hat. Jetzt teilt er alles, was er über den Sport gelernt hat, damit du ihn auch hassen kannst. Vollgepackt mit Weisheit, Humor,...
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Fitness-Food Vegan (Men's Health) Leistungsfähig im Sport mit pflanzlicher Ernährung von Zühlke, Max
Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung – gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt... Mehr navigate_next
17,99 €
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Fitness-Food Vegan (Men's Health)
Fitness-Food Vegan (Men's Health) Leistungsfähig im Sport mit pflanzlicher Ernährung von Zühlke, Max
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Sporternährung mit gutem Gewissen Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile veganer Ernährung – gut für die Tiere, gut für die Umwelt und für die Gesundheit. Wer in den Supermarkt geht, stellt fest: Vegane Ernährung ist heute so breit...
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Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen. 150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente von Ackerman, Courtney E.
Man schreckt mitten in der Nacht hoch, wirft sich hin und her, die Gedanken rasen, an Schlaf ist nicht mehr zu denken … Es ist einfach frustrierend, hellwach Probleme zu wälzen, wenn der nächste... Mehr navigate_next
9,99 €
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Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen.
Einatmen. Ausatmen. Durchschlafen. 150 entspannende Meditationen für nächtliche Hellwach-Momente von Ackerman, Courtney E.
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Man schreckt mitten in der Nacht hoch, wirft sich hin und her, die Gedanken rasen, an Schlaf ist nicht mehr zu denken … Es ist einfach frustrierend, hellwach Probleme zu wälzen, wenn der nächste Tag ansteht und ausgeruht und voller...
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Im Moment von Hansi Flick
Hansi Flick schreibt ein Buch? In der Tat – der Lesetraum aller Fußballfans wird wahr! Denn Flick bekleidet nicht nur das höchste Amt im deutschen Fußball. Der leise Badener, der Journalistenfragen... Mehr navigate_next
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Im Moment
Im Moment von Hansi Flick
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Hansi Flick schreibt ein Buch? In der Tat – der Lesetraum aller Fußballfans wird wahr! Denn Flick bekleidet nicht nur das höchste Amt im deutschen Fußball. Der leise Badener, der Journalistenfragen gern lächelnd und mit feiner Ironie...
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Power meets Balance – Yoga für Fortgeschrittene Mit über 40 schwierigen Asanas von Stefanie Rohr, Maximilian Kert
Yoga hat mehr zu bieten als Hund, Kobra oder Baum! Wer neben seiner gängigen Yogapraxis eine neue Herausforderung sucht, kann sich auch an die schwierigen Asanas heranwagen, um sein Training auf... Mehr navigate_next
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Power meets Balance – Yoga für Fortgeschrittene
Power meets Balance – Yoga für Fortgeschrittene Mit über 40 schwierigen Asanas von Stefanie Rohr, Maximilian Kert
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Yoga hat mehr zu bieten als Hund, Kobra oder Baum! Wer neben seiner gängigen Yogapraxis eine neue Herausforderung sucht, kann sich auch an die schwierigen Asanas heranwagen, um sein Training auf ein neues Level zu heben. Die Yogalehrer...
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Der ultimative Gaming-Guide Der Weg vom Amateur zum Profi: Training, Strategie und Management im E-Sport von Fabian »Sheepy« Mallant
Mit der richtigen Strategie, abgestimmter Ernährung und einem analytischen Mindset zu mehr Erfolg beim Gaming: Erfolgs-Coach Fabian »Sheepy« Mallant zeigt, wie man Spiele gewinnt. - Equipment &... Mehr navigate_next
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Der ultimative Gaming-Guide
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Mit der richtigen Strategie, abgestimmter Ernährung und einem analytischen Mindset zu mehr Erfolg beim Gaming: Erfolgs-Coach Fabian »Sheepy« Mallant zeigt, wie man Spiele gewinnt. - Equipment & Gear: was es braucht und worauf zu achten...
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Yoga der Energie Der Hatha-Yoga als ganzheitlicher Übungsweg in Theorie und Praxis von Anna Trökes
Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes erklärt in diesem fundierten Handbuch eine Übungspraxis, die unsere Lebensenergie besser erfahrbar macht und den Körper von Blockaden und Anspannungen... Mehr navigate_next
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Yoga der Energie
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Die Begnadeten - Schönheit, Schmerz und Einsamkeit: Fußballgötter und ihre Abstürze - Franz Beckenbauer, George Best, Diego Maradona, Mesut Özil, Michel Platini, Sócrates - Mit zahlreichen Abbildungen von Horeni, Michael
In den Himmel gehoben und tief gefallen: Aufstieg und Absturz der Fußballlegenden von Beckenbauer und Maradona bis Özil Sie sind Legenden des Weltfußballs: Franz Beckenbauer, George Best, Diego... Mehr navigate_next
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Die Begnadeten -
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In den Himmel gehoben und tief gefallen: Aufstieg und Absturz der Fußballlegenden von Beckenbauer und Maradona bis Özil Sie sind Legenden des Weltfußballs: Franz Beckenbauer, George Best, Diego Maradona, Mesut Özil, Michel Platini und...
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