Sport allgemein

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Mode, Mord und Meeresrauschen Camping-Krimi von Bernd Stelter

Tod auf dem Laufsteg: Marc van de Velde, berühmtester Modemacher der Niederlande, bricht bei der Modenschau in Middelburg tot zusammen; sein roter Samtsmoking ist blutdurchtränkt. Das Publikum ist... Mehr

19,99 €

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Mode, Mord und Meeresrauschen Camping-Krimi von Bernd Stelter

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Tod auf dem Laufsteg: Marc van de Velde, berühmtester Modemacher der Niederlande, bricht bei der Modenschau in Middelburg tot zusammen; sein roter Samtsmoking ist blutdurchtränkt. Das Publikum ist entsetzt, denn allen ist klar: Es war...

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50 Workouts fürs Fitnessstudio Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training von Kay Bartrow

Die Fitnessstudios in Deutschland zählen über 9,3 Millionen Mitglieder unterschiedlichster Altersgruppen, mit steigender Tendenz. Das umfassende Angebot an Geräten und Tools bietet eine Vielfalt an... Mehr

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50 Workouts fürs Fitnessstudio Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit – die besten Übungsreihen für ein abwechslungsreiches Training von Kay Bartrow

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Die Fitnessstudios in Deutschland zählen über 9,3 Millionen Mitglieder unterschiedlichster Altersgruppen, mit steigender Tendenz. Das umfassende Angebot an Geräten und Tools bietet eine Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. Wer diese voll...

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HYROX: Alles zum ultimativen Fitness-Race von Storath, Lukas

Das umfassende Buch zum ultimativen Fitness-Race! HYROX: Der Trend, der die Fitnesswelt im Sturm erobert! Bei diesem innovativen und ganzheitlichen Wettkampf werden Ausdauer und funktionelle... Mehr

16,99 €

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HYROX: Alles zum ultimativen Fitness-Race von Storath, Lukas

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Das umfassende Buch zum ultimativen Fitness-Race! HYROX: Der Trend, der die Fitnesswelt im Sturm erobert! Bei diesem innovativen und ganzheitlichen Wettkampf werden Ausdauer und funktionelle Fitness zum größten Indoor-Sportevent der Welt...

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Yoga mit der Kraft des Mondes Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke von Lisa Hood

Die Mondphasen und deren Einfluss auf die eigene Praxis spielen in der Yogacommunity eine große Rolle, wie regelmäßige Beiträge im »Yoga Journal« und anderen Medien zeigen. Denn der Mond bestimmt... Mehr

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Yoga mit der Kraft des Mondes Asanas, Flows und Rituale für mehr Ausgeglichenheit, Energie und innere Stärke von Lisa Hood

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Die Mondphasen und deren Einfluss auf die eigene Praxis spielen in der Yogacommunity eine große Rolle, wie regelmäßige Beiträge im »Yoga Journal« und anderen Medien zeigen. Denn der Mond bestimmt nicht nur unseren Kalender, sondern wirkt...

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Unbeweglich war gestern Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende von Dominik Barkow

Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den... Mehr

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Unbeweglich war gestern Mobility-Training von Kopf bis Fuß | Für Fitnessfans, Vielsitzer, Coachpotatoes und im Homeoffice Arbeitende von Dominik Barkow

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Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag bringen, ohne mehr Zeit zu...

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Das neue Achtsamkeitstraining Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download von Williams, Mark, Penman, Danny

Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche... Mehr

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Das neue Achtsamkeitstraining Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download von Williams, Mark, Penman, Danny

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Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist unser Gehirn: Je nachdem, ob es...

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Pyjama-Pilates Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause von Maria Mankin

Seit Jahren gehört Pilates zu den beliebtesten Fitnesssportarten – Pilateslehrerin Maria Mankin gibt dem effektiven Ganzkörpertraining nun einen neuen Twist: Ihre einfachen Übungen lassen sich im... Mehr

9,49 €

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Pyjama-Pilates Dehnen, straffen, kräftigen: 40 einfache Übungen für zu Hause von Maria Mankin

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Seit Jahren gehört Pilates zu den beliebtesten Fitnesssportarten – Pilateslehrerin Maria Mankin gibt dem effektiven Ganzkörpertraining nun einen neuen Twist: Ihre einfachen Übungen lassen sich im Bett, beim Kochen oder Zähneputzen...

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Beckenbodenpower Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren – für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte, überarbeitete und farbige Neuausgabe von Eric N. Franklin

Ein starker Beckenboden ist die Basis für ein gutes Körpergefühl. Doch die wenigsten wissen, wo genau der Beckenboden sitzt und wie er funktioniert. Denn ihn wahrzunehmen und gezielt zu stärken,... Mehr

13,99 €

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Beckenbodenpower Mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren – für ein neues Körperbewusstsein. Erweiterte, überarbeitete und farbige Neuausgabe von Eric N. Franklin

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Ein starker Beckenboden ist die Basis für ein gutes Körpergefühl. Doch die wenigsten wissen, wo genau der Beckenboden sitzt und wie er funktioniert. Denn ihn wahrzunehmen und gezielt zu stärken, ist gar nicht so einfach – aber extrem...

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Beweglichkeit beginnt im Gehirn Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance von Lars Lienhard

Eine gute Beweglichkeit wird nahezu in allen Sportarten benötigt – sei es im Krafttraining, in der Leichtathletik, beim Tanzen oder beim Yoga. Unabhängig von den individuellen Voraussetzungen wird... Mehr

21,99 €

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Beweglichkeit beginnt im Gehirn Mit Neuroathletik zu mehr Mobilität und besserer sportlicher Performance von Lars Lienhard

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Eine gute Beweglichkeit wird nahezu in allen Sportarten benötigt – sei es im Krafttraining, in der Leichtathletik, beim Tanzen oder beim Yoga. Unabhängig von den individuellen Voraussetzungen wird sie in erster Linie vom Gehirn und vom...

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Fading Lights Ride for Love | Motocross Girl trifft auf Polizist: heiße Sports Romance von Esther Grace

Sie fährt gern schnelle Rennen. Er ist Polizist und macht Jagd auf Raser. Eine explosive Kombination. April liebt den Nervenkitzel. Wenn das Adrenalin bei einem illegalen Motocross-Rennen auf... Mehr

3,99 €

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Fading Lights Ride for Love | Motocross Girl trifft auf Polizist: heiße Sports Romance von Esther Grace

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Sie fährt gern schnelle Rennen. Er ist Polizist und macht Jagd auf Raser. Eine explosive Kombination. April liebt den Nervenkitzel. Wenn das Adrenalin bei einem illegalen Motocross-Rennen auf einsamen Landstraßen durch ihren Körper...

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We call it a Klassiker Die Engländer, der Fußball und wir von Hendrik Buchheister

WM 1966, 2010, 2022, Dortmund, Bayern, ManU, Liverpool - alle leidenschaftliche Duelle in einem Buch Drin oder nicht drin? Seit 1966, seit dem legendären Finale von Wembley, verbindet Deutschland... Mehr

14,99 €

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WM 1966, 2010, 2022, Dortmund, Bayern, ManU, Liverpool - alle leidenschaftliche Duelle in einem Buch Drin oder nicht drin? Seit 1966, seit dem legendären Finale von Wembley, verbindet Deutschland und England eine der größten Rivalitäten...

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Achtsam mit dem Schmerz Das MBSR-Programm bei chronischen Beschwerden von Jon Kabat-Zinn

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber... Mehr

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Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgestellte Programm ermöglicht Menschen...

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