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PMOS im Griff
Dein Weg zu hormoneller Balance, mehr Energie und einem neuen Körpergefühl - Mit über 70 Rezepten + Ernährungsplänen
Das Polyendokrine Metabolische Ovarsyndrom (PMOS, alt: Polyzystisches Ovarialsyndrom, PCOS) zählt zu den weltweit häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen. Jede zehnte Frau ist davon betroffen. Es ist die Hauptursache für unerfüllten Kinderwunsch, Gewichtszunahme und Zyklusstörungen – und macht unzähligen Frauen auf der ganzen Welt das Leben schwer. Betroffene fühlen sich mit der Diagnose oft alleingelassen und bekommen häufig nur die Antibabypille verschrieben. Cory Ruth, Ernährungsberaterin und selbst von PMOS betroffen, möchte mit ihrem Ratgeber Patientinnen zu einem einfacheren Leben verhelfen und sie ermutigen, die Krankheit zu verstehen und aktiv in den Griff zu bekommen.
- Was für Untersuchungen sind für eine Diagnose notwendig?
– Welche Symptome gibt es und was hilft wirklich dagegen?
– Wie kann Ernährung helfen, Hormone natürlich zu regulieren?
– Wie finde ich kompetente medizinische Begleitung?
Cory Ruth erklärt alle wichtigen Fakten und Zusammenhänge und liefert eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die von vielen aufschlussreichen Erfahrungsberichten begleitet wird. Der umfangreiche Rezeptteil bietet über 70 Rezepte für hormonelle Balance, stabilen Blutzucker und mehr Energie. Ein wissenschaftlich fundierter und evidenzbasierter Leitfaden, ein stärkendes und tröstliches Buch, dass dabei unterstützt, ein unbeschwertes Leben zurückzugewinnen.
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Vorbestellerartikel: Dieser Artikel erscheint am 18. August 2027
- Artikel-Nr.: SW9783641356545450428
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Ein Blick ins Buch
- Artikelnummer SW9783641356545450428
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Autor
Ruth, Cory
- Mit Heinzius, Christine
- Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
- Veröffentlichung 18.08.2027
- Barrierefreiheit
- Keine Angabe: Keine Informationen zur Barrierefreiheit bereitgestellt
- Keine Lesegerät oder -software Optionen aktiv abgeschaltet/eingeschränkt
- Verlags-Webseite: https://www.penguin.de/barrierefreiheit
- Verlagskontakt für Fragen: barrierefreiheit@penguinrandomhouse.de
- ISBN 9783641356545
- Mit Heinzius, Christine