Meisterübung & Kaiserübung

Die Meisterübung und die Kaiserübung sind zwei traditionelle Qi Gong-Übungen.

Die Meisterübung ist eine einfache Übung aus der Daoistischen Wu Dang Tradition zur Selbstkultivierung und Seelenpflege für ein emotionales Gleichgewicht. Bei der Übung geht es vor allem um das Empfinden von Weite und Ausdehnung und um das Gefühl, mit der Unendlichkeit des Kosmos im Einklang zu sein.

Die Kaiserübung ist eine Übung aus der chinesisch-buddhistischen Tradition als universelles Tor zum medizinischen Meridian Qi Gong. Diese Übung wird sehr langsam ausgeführt.



Nach Philosophiestudium und Psychoanalyse-Erfahrung lernte Andreas W Friedrich den Tai Ji Yang-Stil bei Chu Kinghung 1984-93, Stilles Qi Gong bei Li Zhichang seit 1993, Bewegtes Qi Gong unter anderem bei Chen Jumin und Bruce Kumar Frantzis seit 1984, Chan Mi Gong bei Liu Hanwen und anderen Lehrern seit 1993. Andreas W Friedrich liebt Tai Ji Quan und liebt es, seit Januar 1986, hauptberuflich-selbstständig zu unterrichten. Sein freies und unabhängiges Institut besteht seit 1993. Er durchdringt eine Übung am besten beim Vermitteln. Dieses gemeinsame Teilnehmen und Teilgeben ist für ihn eine nie versiegende Quelle der Inspiration. Andreas W Friedrich wurde von Michael Vetter zum Spielmeister der "Experimentellen Zenkünste" ernannt.