Nahrung

Sri Aurobindo und die Mutter über die Bedeutung der Nahrung im Integralen Yoga und die innere Haltung, die der Yogaschüler gegenüber dem Essen einnehmen sollte. 1. Sein Essen dem Göttlichen weihen 2. Die yogische Haltung zur Nahrung 3. Gewohnheiten, die das Physische ablegen muss 4. Mache dir keine Gedanken über das Essen 5. Höre auf den Körper 6. Fasten 7. Das Essen von Fleisch: Eine wahre Geschichte 8. Verschiedene Arten von Nahrung 9. Die Nahrung für Kinder 10. Rauchen, Trinken und Drogen 11. Das einzige, was zählt: Die Wandlung des Bewusstseins 12. Allgemeine Hinweise und Ratschläge