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Bald beginnt wieder die Fastenzeit - viele Leute nutzen diese Wochen, um aktiven Verzicht zu üben. Manche lassen das Rauchen, andere lassen Alkohol weg oder versuchen ganz einfach, den Fernseher seltener anzuschalten. Falls Sie überlegen, während der Fastenzeit Ihre Ernährung ein wenig umzustellen, könnten diese eBooks Ihnen weiterhelfen.