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Functional Training für Frauen Den Körper straffen, die Haltung verbessern, Fett verbrennen – zu Hause oder im Studio von Valerie Bönström, Katharina Brinkmann

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Functional Training für Frauen Den Körper straffen, die Haltung verbessern, Fett verbrennen – zu Hause oder im Studio von Valerie Bönström, Katharina Brinkmann

Um schlank, fit und rundum zufrieden mit dem eigenen Körper zu sein, braucht es kein zeitraubendes Muskeltraining an klobigen Kraftmaschinen. Mrs-Sporty-Frauensportclub-Gründerin Valerie Bönström und Katharina Brinkmann, Autorin von...

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