Hättest du den Mut, alles hinter dir zu lassen? Deinen Job, deine Wohnung, deine bürgerliche Identität? 

Lärm. Reizüberflutung. Harte Taktung. Kurz vor dem totalen Systemkollaps zieht der Unternehmer und Vater Michael Wulf aus purer Verzweiflung die Notbremse. Umhüllt von Schulden und getrieben von einer inneren Panik, die ihn zu zerstören droht, flieht er aus seinem bürgerlichen Leben. Er lässt alles hinter sich – selbst seinen geliebten Sohn. 

Sein Zufluchtsort: Eine selbstgegrabene Erdhöhle im Schwarzwald. Drei Jahre verbringt Wulf in radikaler Isolation. Zwischen eisiger Kälte von bis zu minus 14 Grad, nagendem Hunger und vollkommener Einsamkeit beginnt ein Überlebenskampf – nicht nur gegen die unerbittliche Natur, sondern auch gegen die eigene, nackte Panik. 

Doch in der absoluten Erschöpfung, studiert Wulf die Mechanik der Angst und entschlüsselt den biologischen Code unseres überreizten Nervensystems.



Michael Wulf verbrachte drei Jahre in radikaler Isolation in den Wäldern des Schwarzwaldes. Was als Rückzug aus einem überreizten Alltag begann, wurde zu einer existenziellen Forschungsreise in die menschliche Biologie. Heute vermittelt er, wie man die Resilienz der Wildnis nutzt, um in einer reizüberfluteten Welt zu innerer Klarheit zu finden.