Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch. Jetzt wird alles gut!

Das Leben kann uns mit unerwarteten Schicksalsschlägen konfrontieren, die unsere Träume und Pläne zunichtemachen. In solchen Momenten fühlen wir uns oft hilflos und verloren. Doch genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um innezuhalten und unser Leben neu auszurichten.

In Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch. Jetzt wird alles gut! zeigt Anastasia Umrik, wie wir Krisen als Chance nutzen können, um an die Wurzel unseres Unwohlseins zu gehen und positive Veränderungen in allen Lebensbereichen anzustoßen. Mit Einfühlungsvermögen und praktischen Anleitungen inspiriert sie uns dazu, unsere Freundschaften, Beziehungen und beruflichen Ziele neu zu bewerten und mutig neue Wege einzuschlagen.

Dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter für alle, die nach Orientierung und Kraft in herausfordernden Zeiten suchen. Es ermutigt uns, Krisen nicht als Bedrohung, sondern als Wegweiser zu einem erfüllteren und authentischeren Leben zu begreifen. Ein Buch voller Achtsamkeit, Selbstliebe und Inspiration für jeden, der bereit ist, sich selbst neu zu entdecken und sein volles Potenzial zu entfalten.



Anastasia Umrik (geb. 1987) ist "Expertin für Neuanfänge" (taz): mit sieben Jahren kommt sie mit ihren Eltern aus Kasachstan nach Deutschland, dort erhält sie die niederschmetternde Diagnose: Muskelatrophie. Sie wird auf eine Sonderschule geschickt, kämpft sich bis an die Uni, gründet das inklusive Designlabel "inkluWAS" und das Fotoprojekt "anderStark - Stärke braucht keine Muskeln". Mit 29 Jahren hat sie eine Nahtoderfahrung. Daraufhin hinterfragt sie ihr bis dato gelebtes Leben und räumt mit den "Altlasten" auf. Ihre Erfahrungen in Sachen Krisen und Neubeginn gibt sie als Coach, Rednerin (u.a. TEDx) und Autorin weiter.



Umriks Buch ist ein Begleiter in schwierigen Zeiten, sie schreibt auf, was andere zur vielleicht nur diffus gefühlt hatten.



teils mit einem Augenzwinkern, teils sehr bewegend