»Das Tanzen ist für uns beide ein Spiegelsplitter mit gegensätzlicher Bedeutung: mein Kleber, der mich zu einer Traumversion von mir selbst macht, ihr Hammer, welcher ihr altes Ich zerschlagen hat.«

Nach einer erfolgreichen Herztransplantation sehnt sich Sadie nach Freiheit, doch die Überfürsorge ihrer Eltern sperrt sie in einen weiteren Käfig. Einen Weg aus der Kontrolle auszubrechen, sieht sie im Cheerleading. Um jeden Preis möchte sie ins Team, obwohl sie noch nie getanzt hat.

Unerwartete Hilfe bekommt sie von einer Person, die die ganze Welt zu kennen scheint. Alle, nur sie nicht: Willow, die Tochter einer legendären Ballerina. Doch als mit dem Tod ihrer Mutter ihre Karriere endet, zieht sie sich zurück. Erst das gemeinsame Training mit Sadie erinnert sie daran, was ihr das Tanzen einst bedeutet hat.

Aber können sie mehr sein als nur ein Tanz, wenn jeder von Sadies Herzschlägen in Willow die Erinnerung daran weckt, was sie verloren hat?