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21-Tage-Zucker-Detox
Diane Sanfilippo 21-Tage-Zucker-Detox
Heißhunger auf Süßes – mit schlechtem Gewissen geben wir ihm viel zu häufig nach. Dabei wissen wir doch: Raffinierter Zucker sorgt für Fettpolster und raubt dem Körper Mineralien und Vitamine. Paleo-Expertin Diane Sanfilippo sagt ihm in...
21,99 €
Das Instant-Pot-Kochbuch
Laurel Randolph Das Instant-Pot-Kochbuch
Kochen mit Dampf ist DAS Trendthema in der Küche. Mit dem Instant Pot und seinen Programmen sind im Handumdrehen gesunde, leichte Rezepte zubereitet – mit vollwertigen Zutaten, vitaminschonend, von leckeren Frühstücksideen über herzhafte...
17,99 €
Wie Mann sich richtig ärgert
Aaron Karmin Wie Mann sich richtig ärgert
Ärger führt zu Aggression. Besonders Männern fällt es mitunter schwer, ihren Ärger kontrolliert und konstruktiv auszudrücken. Entweder sie schießen spontan übers Ziel hinaus und fühlen sich hinterher schuldig. Oder aber sie schlucken...
17,99 €
Clevere Fußballtricks für Kids
Andrew Latham Clevere Fußballtricks für Kids
Pünktlich zur Fußball-WM 2018 in Russland bringen wir ein Buch für die Weltmeister von übermorgen auf den Markt. "Clevere Fußballtricks für Kids" ist genau das Richtige für alle, die Spaß mit Ehrgeiz kombinieren und in ihrem...
15,99 €
Extrem gesund
Scott Carney Extrem gesund
Zu warm? Schnell die Klimaanlage einschalten. Zu kalt? Lieber die Heizung aufdrehen, bevor wir uns erkälten. Wim Hof, der holländische Survival-Profi, der zahlreiche Rekorde in Sachen Kälteresistenz hält, weiß aber: Wir brauchen diese...
17,99 €
Futter fürs Gehirn
Michelle Schoffro Cook Futter fürs Gehirn
Demenz, Alzheimer, Parkinson, viele andere Hirnerkrankungen – bisher war man davon ausgegangen, dass wir nichts zur Vorbeugung oder Linderung tun können. Doch neue Studien beweisen das Gegenteil. Hier setzt Dr. Michelle Schoffro Cook mit...
21,99 €
Das Fett-weg-Kochbuch
Yuri Elkaim Das Fett-weg-Kochbuch
125 einfache, leckere und extrem figurfreundliche Rezepte von Fitness-Experte Yuri Elkaim. Die einzigartige Ernährungsweise in diesem Buch regt unseren Stoffwechsel an und macht uns dauerhaft schlank und fit. Wir erfahren, wie wir unsere...
17,99 €
Juiceman
Andrew Cooper Juiceman
Ein Cola-Light-Fernsehspot machte ihn berühmt: »Juiceman" Andrew Cooper. Die Grundlagen für seinen Auftritt als durchtrainierter Gärtner legte er mit seinen selbst entwickelten Rezepten – von einfachen Säften über Power-Smoothies bis hin...
21,99 €
Suppen-Detox - Das Kochbuch
Nicole Centeno Suppen-Detox - Das Kochbuch
Der Gesundheitstrend frisch aus New York: Souping. Suppen versorgen unseren Körper mit Unmengen an Vitaminen und Nährstoffen. Sie helfen beim Abnehmen und können als Grundlage für einen weiteren Trend dienen: Detox. Suppen entgiften auf...
21,99 €
Storytelling in sozialen Medien
Gary Vaynerchuk Storytelling in sozialen Medien
Für Unternehmen zählt heute vor allem eines: Wie verknüpfen sie ihr Produkt oder ihre Dienstleistung treffsicher mit den wichtigsten sozialen Medien und mobilen Geräten, damit sie zum Kunden kommen? Wie nutzen sie die Tools auf Facebook,...
17,99 €
Das kleine Buch der Notfallpläne
Eric Grzymkowski Das kleine Buch der Notfallpläne
Missgeschicke aus heiterem Himmel, die einem jederzeit widerfahren können: Der Autoschlüssel liegt im verschlossenem Auto, man tritt in einen Nagel, hat schmerzhaften Kontakt mit einer Feuerqualle oder verliert seinen Pass. Was nun? Eric...
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Brain!
Marbles The Brain Store Brain!
6:30 Uhr. Der Wecker schrillt. Augen auf. Unser Gehirn geht in den Tagmodus. Ab jetzt ist Höchstleistung angesagt. Verschiedenste Situationen, Routinen und Aktivitäten stellen verschiedenste Anforderungen. Was geschieht in all diesen...
17,99 €
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