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Olympiaanalyse Paris 2024 Olympiazyklusanalysen und Auswertungen der Olympischen Spiele und Paralympics Paris 2024 in ausgewählten Sportarten
Die Olympiaanalyse 2024 bewertet die Ergebnisse der deutschen Athlet*innen, inklusive der Einordnung des Abschneidens mit Blick auf den zurückliegenden Olympiazyklus. In die Analyse sind erstmals... Mehr navigate_next
18,99 €
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Olympiaanalyse Paris 2024
Olympiaanalyse Paris 2024 Olympiazyklusanalysen und Auswertungen der Olympischen Spiele und Paralympics Paris 2024 in ausgewählten Sportarten  
Die Olympiaanalyse 2024 bewertet die Ergebnisse der deutschen Athlet*innen, inklusive der Einordnung des Abschneidens mit Blick auf den zurückliegenden Olympiazyklus. In die Analyse sind erstmals auch ausgewählte Para Sportarten und...
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Trampolin Schwerelosigkeit leicht gemacht von Marcel Meyer, Dorothée Christlieb, Nicola Keuning
Trampolinturnen ist keineswegs nur eine Sportart für Leistungssportler, sondern bietet gerade auch für den Breitensport in Schule und Verein viel­fältige Möglichkeiten. Das besondere Augenmerk der... Mehr navigate_next
27,99 €
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Trampolin
Trampolin Schwerelosigkeit leicht gemacht von Marcel Meyer, Dorothée Christlieb, Nicola Keuning
Trampolinturnen ist keineswegs nur eine Sportart für Leistungssportler, sondern bietet gerade auch für den Breitensport in Schule und Verein viel­fältige Möglichkeiten. Das besondere Augenmerk der Autoren gilt deshalb den methodischen...
27,99 €
Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar Das umfassende Nachschlagewerk von Magdalena Schauenberg, Frank Everaert
Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen... Mehr navigate_next
37,99 €
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Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar
Dein Weg durch die Wechseljahre - wechselhaft & wunderbar Das umfassende Nachschlagewerk von Magdalena Schauenberg, Frank Everaert
Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, in der Frauen oft vor vielfältigen Herausforderungen stehen. Hormonelle Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und emotionalen Symptomen, die den Alltag erheblich belasten...
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Yoga richtig üben Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden von Melanie Ibrahimi
Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe. Doch gerade die moderne, sportlich-dynamische Art des Yoga birgt auch... Mehr navigate_next
19,99 €
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Yoga richtig üben
Yoga richtig üben Asanas verstehen, Verletzungen vermeiden von Melanie Ibrahimi
Yoga boomt – und das aus gutem Grund! Es stärkt den Körper, hält ihn flexibel, baut Stress ab und schenkt dir mehr innere Ruhe. Doch gerade die moderne, sportlich-dynamische Art des Yoga birgt auch Risiken: Fehlhaltungen und falsche...
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Volleyball – Training und Coaching Vom Jugend- zum Leistungsvolleyballer von Jimmy Czimek
In enger Zusammenarbeit mit zahlreichen deutschen Spitzenvolleyballtrainern und weiteren Fachleuten hat Hauptautor und Herausgeber Dr. Jimmy Czimek einen Leitfaden entwickelt, der die... Mehr navigate_next
59,99 €
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Volleyball – Training und Coaching
Volleyball – Training und Coaching Vom Jugend- zum Leistungsvolleyballer von Jimmy Czimek
In enger Zusammenarbeit mit zahlreichen deutschen Spitzenvolleyballtrainern und weiteren Fachleuten hat Hauptautor und Herausgeber Dr. Jimmy Czimek einen Leitfaden entwickelt, der die Trainingsgrundlage für sämtliche Jugend- und...
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Yoga, Sex and Happiness Dein praktischer Ratgeber für ein gesundes Leben von Carolin-Marie Roth
Yoga, Sex and Happiness bietet dir mit vielen praktischen Tipps und Übungen wertvolle Inspiration, um mit allen möglichen Gesundheitsproblemen und Herausforderungen des Alltags umzugehen – von... Mehr navigate_next
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Yoga, Sex and Happiness
Yoga, Sex and Happiness Dein praktischer Ratgeber für ein gesundes Leben von Carolin-Marie Roth
Yoga, Sex and Happiness bietet dir mit vielen praktischen Tipps und Übungen wertvolle Inspiration, um mit allen möglichen Gesundheitsproblemen und Herausforderungen des Alltags umzugehen – von Ängsten und Stress über Rückenschmerzen,...
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Baseball: Die größten Legenden von Dominik Asef
Kaum ein anderer Sport hat eine so faszinierende und so eng mit der Kultur eines Landes verwobene Geschichte wie Baseball. Dominik Asef erzählt diese Geschichte anhand der größten, besten und... Mehr navigate_next
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Baseball: Die größten Legenden
Baseball: Die größten Legenden von Dominik Asef
Kaum ein anderer Sport hat eine so faszinierende und so eng mit der Kultur eines Landes verwobene Geschichte wie Baseball. Dominik Asef erzählt diese Geschichte anhand der größten, besten und einflussreichsten Spieler, Funktionäre und...
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Mindfulness für Läufer Bewusster Laufen für mehr Leistung und Lebensfreude von Maik Becker
Tauche ein in die Welt des achtsamen Laufens. Die Verbindung von Geist, Körper und Umgebung ist mehr als ein Ratgeber – es ist eine Reise zur Verbesserung deiner mentalen und emotionalen... Mehr navigate_next
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Mindfulness für Läufer
Mindfulness für Läufer Bewusster Laufen für mehr Leistung und Lebensfreude von Maik Becker
Tauche ein in die Welt des achtsamen Laufens. Die Verbindung von Geist, Körper und Umgebung ist mehr als ein Ratgeber – es ist eine Reise zur Verbesserung deiner mentalen und emotionalen Leistungsfähigkeit durch die Anwendung von...
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Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung Das große Technik- und Trainingsbuch von Selina Reichert
Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch... Mehr navigate_next
24,99 €
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Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung
Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung Das große Technik- und Trainingsbuch von Selina Reichert
Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch die Meisterschaftsjahre 2023 und 2024....
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Felsenfest Handbuch zum Bouldern und Klettern von Gabi Flecken, Theresa Flecken, Detlef Heise-Flecken
Bereit für den Aufstieg? Egal ob Boulderblock, die Wand in der Kletterhalle oder mehrere Seillängen im Fels, mit Felsenfest lässt sich die Vielfalt des Klettersports sicher und naturverträglich... Mehr navigate_next
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Felsenfest
Felsenfest Handbuch zum Bouldern und Klettern von Gabi Flecken, Theresa Flecken, Detlef Heise-Flecken
Bereit für den Aufstieg? Egal ob Boulderblock, die Wand in der Kletterhalle oder mehrere Seillängen im Fels, mit Felsenfest lässt sich die Vielfalt des Klettersports sicher und naturverträglich entdecken: - Bouldern in- und outdoor:...
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Neuronales Training bei Schmerzen Die unterschätzte Rolle des Gehirns von Kevin Grafen
Haben Sie sich jemals gefragt, warum herkömmliche Schmerztherapien und Maßnahmen oft nur kurzfristige Linderung verschaffen? Oder warum Schmerzen trotz zahlreicher Behandlungen immer wieder... Mehr navigate_next
28,99 €
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Neuronales Training bei Schmerzen
Neuronales Training bei Schmerzen Die unterschätzte Rolle des Gehirns von Kevin Grafen
Haben Sie sich jemals gefragt, warum herkömmliche Schmerztherapien und Maßnahmen oft nur kurzfristige Linderung verschaffen? Oder warum Schmerzen trotz zahlreicher Behandlungen immer wieder zurückkehren? Dies liegt daran, dass viele...
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Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche von Elisa Dambeck
Noch immer bestehen Unsicherheiten und Vorurteile gegenüber dem Krafttraining im Kindes- und Jugendalter. Es wird beispielsweise angenommen, dass es das Wachstum schädige oder Muskeln und Sehnen... Mehr navigate_next
21,99 €
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Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche
Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche von Elisa Dambeck
Noch immer bestehen Unsicherheiten und Vorurteile gegenüber dem Krafttraining im Kindes- und Jugendalter. Es wird beispielsweise angenommen, dass es das Wachstum schädige oder Muskeln und Sehnen überlaste. Diese und andere Falschannahmen...
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