Stell dir vor, das ganze Jahr ist wie ein Marathon – und genau mittendrin liegt eine magische Zwischenzeit: die Rauhnächte. Diese zwölf Nächte zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag sind der perfekte Moment, um abzuschalten, Kraft zu tanken und ganz bei dir selbst anzukommen.

Caroline Deiß lädt dich ein, die Rauhnächte als persönliche Auszeit zu nutzen und ihnen eine ganz besondere Bedeutung zu geben: Lass Altes los, sortiere deine Gedanken, spinne Visionen und genieße echte Wellness für die Seele!

Darauf kannst du dich freuen:



- Jede Rauhnacht widmet sich einem besonderen Thema wie der Kraft der Stille oder dem Zauber der Dankbarkeit.

- Wertvolle Rituale, Selfcare-Ideen und zwölf inspirierende Reflexionsfragen bringen frische Impulse ins neue Jahr.

- Die wunderschönen Illustrationen schaffen eine stimmungsvolle Atmosphäre und machen das Buch zu einem echten Schmuckstück.

- Praktische Anregungen, wie du die Rauhnächte als Retreat für dich selbst gestalten kannst

Dieses Buch ist genau richtig für dich, wenn du:



- dir eine bewusste Pause für Kopf, Herz und Seele wünschst,

- Kraft tanken und dich neu sortieren möchtest,

- Inspiration für eigene Rituale und Reflexion im Jahreswechsel suchst,

- die Rauhnächte als persönliche Wohlfühlzeit erleben willst.

Gönn dir eine Auszeit und starte mit neuer Kraft, Klarheit und Lebensfreude ins neue Jahr!



Geboren und aufgewachsen in einem Dorf in Hessen kam Caroline Deiß schon früh mit der Natur, dem ländlichen Brauchtum und dem Zauber der Rauhnächte in Berührung. Als passionierte Wildpflanzenkennerin unterrichtet sie in ihrer Wahlheimat am Starnberger See in zahlreichen Führungen, Kochkursen und Seminaren über die Magie der Wildkräuter. Fasziniert von der Kraft des Räucherns und dem Geheimnis der Rauhnächte gibt sie ihr Wissen darüber in vielen Kursen und Vortragsreihen weiter. Privat beschäftigt sich die Autorin mit der Entdeckung von mystischen Kraftorten, dem Geheimnis des Räucherns orientalischer und keltischer Pflanzen und Wanderungen in den bayerischen Bergen.