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Dieser Schmerz ist nicht meiner
Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen - Mit neuester Forschung zur Epigenetik
Manche Menschen sind scheinbar grundlos traurig, ängstlich oder leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt. Die Ursache dafür kann in der Familiengeschichte liegen, wenn erlittenes Leid durch Kriegserlebnisse, Unfälle oder eine frühe Trennung weitervererbt wurde. Viele Leidensmuster haben ihren Ursprung nicht im eigenen Leben, sondern in unverarbeiteten Erfahrungen der Eltern, Großeltern oder sogar Urgroßeltern. Dieses bahnbrechende Buch von Mark Wolynn zeigt einen Weg, wie transgenerationale Traumata erkannt und aufgelöst werden können. Mit eindrücklichen Fallgeschichten, praktischen Übungen und seiner Methode der Schlüsselsprache hilft der Traumaexperte dabei,
• die verborgenen Ursachen eigener Ängste und Symptome aufzudecken,
• Frieden mit der Familiengeschichte zu schließen und
• wieder Zugang zu innerer Stärke und Lebendigkeit zu finden.
Mit einem zusätzlichen Kapitel und Ergänzungen des Autors, die den Bestseller auf den neuesten Stand der Traumatherapie und der epigenetischen Forschung bringen.
»Dieses Buch ist voller heilender Sätze, Übungen und Rituale, die den Leserinnen und Lesern zu mehr Bewusstsein, Integration und Heilung verhelfen.« Diane Poole Heller
»Mark Wolynn ist ein weiser und vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zur Heilung.« Tara Brach
Diese Neuausgabe ersetzt unsere 2017 erschienene Ausgabe Dieser Schmerz ist nicht meiner mit ISBN 978-3-466-34655-4.
- Internationaler Bestseller, in 39 Sprachen übersetzt
- Aktualisierte Fallstudien, die ein noch breiteres Spektrum an Erfahrungen zeigen
- Das erfolgreiche Selbsthilfebuch, um transgenerationale Traumata aufzulösen, in erweiterter Neuausgabe
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- Artikel-Nr.: SW9783641202378
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Ein Blick ins Buch
- Artikelnummer SW9783641202378
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Autor
Wolynn, Mark
- Mit Autenrieth, Silvia
- Wasserzeichen ja
- Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
- Seitenzahl 304
- Barrierefreiheit
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- Verlagskontakt für Fragen: barrierefreiheit@penguinrandomhouse.de
- ISBN 9783641202378
- Mit Autenrieth, Silvia