Das Prinzip Selbstfürsorge (Reichhart, Tatjana - Kösel-Verlag)

Um Beam Shop in vollem Umfang nutzen zu können, empfehlen wir Ihnen Javascript in Ihrem Browser zu aktiveren.

Zur Kategorie Belletristik

Zur Kategorie Autor:innenwelt

Das Prinzip Selbstfürsorge

Von Reichhart, Tatjana

Entscheidung für ein gutes Leben Nur wer für sich selbst sorgt, kann den Anforderungen des Alltags standhalten, ohne gestresst und ferngesteuert vor sich hinzuleben. Und nur wer für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen. Dr. med. Tatjana Reichhart weiß aus ihrer langjährigen Praxis, wie man herausfindet, was einem wirklich guttut und wie man sich Freiräume schafft, um das auch umzusetzen. Dazu schlägt sie eine Auswahl an effektiven Strategien vor, aus denen man sich diejenigen auswählen kann, die gut zu einem passen. So kann jeder auf seiner Roadmap den eigenen Weg zu einem selbstfürsorglichen und guten Leben finden.

Weiterführende Links zu "Das Prinzip Selbstfürsorge"

Ab dem 14.05.2019 stehen die neuen EPUB-Downloads der Verlagsgruppe randomhouse als EPUB3 zur Verfügung. Bitte prüfen Sie vor dem Kauf, ob ihr Gerät dieses Format fehlerfrei unterstützt.

Als Sofort-Download verfügbar

eBook

12,99 €

Artikel-Nr.: SW9783641236182450428

Ein Blick ins Buch

Book2Look-Leseprobe

Leseprobe

Artikelnummer SW9783641236182450428
Autor find_in_page Reichhart, Tatjana
Autoreninformationen Dr. med. Tatjana Reichhart ist approbierte Fachärztin für… open_in_new Mehr erfahren

Autoreninformationen

Dr. med. Tatjana Reichhart ist approbierte Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. Nach vielen Jahren an der Klinik der TU München, zuletzt als Oberärztin, arbeitete sie international als Trainerin in zahlreichen Unternehmen und Behörden zum Thema »Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz«. 2015 gründete sie das Coaching- und Seminarcafé Kitchen2Soul in München und die gleichnamige Aus- und Fortbildungsakademie. Dort ist sie als Coach und Trainerin tätig und leitet mit Claudia Pusch an der Kitchen2Soul Akademie die »Ausbildung zum Resilienz Coach«, wozu die beiden 2022 ein Fachbuch veröffentlicht haben. Sie ist außerdem Autorin der im Kösel Verlag erschienenen erfolgreichen Bücher »Das Prinzip Selbstfürsorge« und »Selbstbstimmt«.
Wasserzeichen ja
Verlag find_in_page Kösel-Verlag
Seitenzahl 288
Veröffentlichung 25.03.2019
ISBN 9783641236182

Andere kauften auch

Andere sahen sich auch an

Hannah von Jupiter Hill

Mein Name Jupiter Hill. Mit diesem Buch möchte ich Sie an meiner Lust, meiner Phantasie und Sexualität teilhaben lassen. Dieses Buch ist ein erotischer Kurz-Roman. Dieser dreht sich um das Leben... Mehr

3,99 €

Hannah von Jupiter Hill

3,99 €

Männer, die die Welt verbrennen Der entscheidende Kampf um die Zukunft der Menschheit | Profiteure der fossilen Brennstoffe versus erneuerbare Energien im Zeichen der Klimakatastrophe von Christian Stöcker

Warum wir den Kampf gegen gewissenlose Geldmacher, egomane Staatslenker und verlogene Propagandisten gewinnen müssen Die Welt steckt in der Endphase eines Kulturkampfs: Gier gegen Gerechtigkeit,... Mehr

18,99 €

Männer, die die Welt verbrennen

Männer, die die Welt verbrennen Der entscheidende Kampf um die Zukunft der Menschheit | Profiteure der fossilen Brennstoffe versus erneuerbare Energien im Zeichen der Klimakatastrophe von Christian Stöcker

18,99 €

Hoffnung für Verzweifelte Wie wir als erste Generation die Erde zu einem besseren Ort machen von Hannah Ritchie

Viele junge Menschen weltweit haben das Gefühl, dass sie um ihr Leben und ihre Zukunft kämpfen müssen: Wenn sie keine Hitzewelle erwischt, dann eben eine Dürre. Oder der Anstieg des Meeresspiegels,... Mehr

21,99 €

Hoffnung für Verzweifelte

Hoffnung für Verzweifelte Wie wir als erste Generation die Erde zu einem besseren Ort machen von Hannah Ritchie

21,99 €

Hannah von Jupiter Hill

Il mio nome è Jupiter Hill. Con questo libro vorrei condividere con voi la mia lussuria, immaginazione e sessualità. Questo libro è un breve romanzo erotico. Si tratta della vita di Marius.... Mehr

3,99 €

Hannah von Jupiter Hill

3,99 €

Gelbe Schule Gelassenheit und Präsenz durch sichere persönliche Verbindungen von Stefan Schmid, Erwin Müller

Unterricht und Schule sind heute wie viele andere Bereiche von einer Unsicherheit, Unvorhersagbarkeit und Unplanbarkeit geprägt, die viele Menschen an ihre Grenzen bringt. Unterrichtsstörungen... Mehr

28,99 €

Gelbe Schule Gelassenheit und Präsenz durch sichere persönliche Verbindungen von Stefan Schmid, Erwin Müller

28,99 €

Wir können und müssen uns neu erfinden Am Ende des Zeitalters des Individuums – Aufbruch in die Zukunft von Wilhelm Rotthaus

Das Zeitalter des Individuums scheint zu Ende zu gehen. Was ist zu tun? Der zentrale Ansatz dieses Buches lautet: Was wir heute für selbstverständlich halten, ist das Ergebnis von Entwicklungen,... Mehr

18,99 €

Wir können und müssen uns neu erfinden

Wir können und müssen uns neu erfinden Am Ende des Zeitalters des Individuums – Aufbruch in die Zukunft von Wilhelm Rotthaus

18,99 €

Liebe und Eigenständigkeit Die Kunst bedingungsloser Elternschaft, jenseits von Belohnung und Bestrafung von Alfie Kohn

Was denken Eltern über ihre Kinder? Was empfinden sie für ihre Kinder? Wie handeln sie? Liebe und Eigenständigkeit ermuntert uns, genau hinzuschauen. Das lohnt sich, denn es gibt einen Weg, unsere... Mehr

18,90 €

Liebe und Eigenständigkeit

Liebe und Eigenständigkeit Die Kunst bedingungsloser Elternschaft, jenseits von Belohnung und Bestrafung von Alfie Kohn

18,90 €