Selbstfürsorge

Selbstfürsorge
Gut für sich selbst sorgen – sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind...
Selbstfürsorge
Franziska Muri
Gut für sich selbst sorgen – sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein? Doch wie oft sind wir für andere da, erledigen, was »unbedingt« getan werden muss – und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an?
Wie ein bewusster, liebevoller Umgang mit sich selbst gelingt, zeigt Franziska Muri. Ihre sieben Geheimnisse der Selbstfürsorge eröffnen auch im größten Trubel des Alltags einen Weg zu uns selbst. Sie helfen, uns so anzunehmen, wie wir sind, und uns um das zu kümmern, was uns wirklich guttut. So werden wir uns selbst zum besten Freund und geben unserem Leben eine stabile Grundlage, auf der Zufriedenheit, Freude und Gelassenheit wachsen können.



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Produktinformationen

Artikelnummer:
SW9783641240110450428
Autor:
Franziska Muri
Wasserzeichen:
ja
Verlag:
Integral
Seitenzahl:
224
Veröffentlichung:
08.04.2019
ISBN:
9783641240110
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