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Selbstbefriedigung ist immer noch ein Tabuthema - als müsste man sich dafür schämen. Meistens schweigt man darüber oder macht höchstens mal einen Witz.

Das führt dazu, dass wir weniger als beim Partnersex wissen, wie man daraus ein wirklich tolles Erlebnis machen kann. Dieser Ratgeber klärt auf: Er verrät dir, warum du dir öfter Lust bereiten solltest, nennt die besten Techniken und erklärt, wie man das eine oder andere »Problem« in den Griff bekommt. Du wirst lernen, wie überraschend unterschiedlich Selbstbefriedigung sein kann und wie du diese Vorliebe auch in eine Partnerschaft gut integrieren kannst.

Herzliche Grüße

Arne Hoffmann

 

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Arne Hoffmann, geboren 1969 in Wiesbaden, hat nach seinem Studium der Literatur- und Medienwissenschaft bereits mehrere Dutzend Sachbücher und Erzählbände zum Thema Sexualität veröffentlicht. Sein Schwerpunkt dabei ist erotische Unterwerfung. Besonders gern vermittelt er Neulingen und Anfängern die Freude an dieser und anderen ungewöhnlichen Spielarten der menschlichen Sexualität.