Dolce Vita für die Seele

Cheers to me!

Du sehnst dich nach unbeschwerter Leichtigkeit, Sonne im Herzen und Inspiration? Nach Lebensfreude und frischem, kreativem Schwung? Nach "Dolce Vita" für die Seele?

Tief in deinem Inneren schlummern alle Antworten, um Stress und Ängste in Luft aufzulösen und deine Träume wahr werden zu lassen. "Wine Self-Talk" ist dein kleines, 15-minütiges Wohlfühlritual. Was du dafür brauchst? Lediglich ein Glas Wein (oder was du sonst gerne trinken möchtest - es muss natürlich kein Alkohol sein!), dieses Buch und Lust auf …

- ein brillantes, zauberhaftes Leben,

- frische Kraft, um tägliche Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern,

- kreativen Elan, um mühelos Ideen zu entwickeln und Wünsche zu verwirklichen,

- verbesserte Stimmung, damit du glücklicher und zufriedener wirst,

- ein magisches "Upgrade" hinsichtlich all deiner Beziehungen, deines Berufs, deiner Familie, deines Liebeslebens und sogar deiner Gesundheit. *

Hinweis: Wein/Alkohol ist nicht erforderlich, um die Vorteile dieses Buches nutzen zu können.



Kristen Helmstetter ist US-amerikanische Bestsellerautorin von erfolgreichen Ernährungs- und Lifestyle-Büchern, außerdem schreibt sie Liebesromane unter ihrem Pseudonym Brisa Starr. Im Jahr 2018 gab sie alles auf, um mit ihrem Mann und ihrer Tochter um die Welt zu reisen. Heute lebt sie in Arizona (USA) sowie in einem mittelalterlichen Bergdorf in Umbrien (Italien). In ihrem beliebten Blog www.KristenHelmstetter.com schreibt sie über ihre Reisen, Kulinarisches und ihre ganz persönliche Formel, um ein wahrhaft "magisches" Leben zu gestalten.



INHALT



Einleitung

So benützt du dieses Buch



TEIL I: NUTZE DEINE ANGEBORENE GENIALITÄT



Kapitel 1: Selbstgespräche für das Leben deiner Träume

- Positive Selbstgespräche für das fantastischste Leben

- Die emotionale Verbindung

- Die Macht der Selbstliebe



Kapitel 2: Deine angeborene Genialität

- Begrüße deine angeborene Genialität

- Kreativität für ein absolut magisches Leben



Kapitel 3: Sechs Gaben der Kreativität

1. Magisches Leben

2. Schaffen von Optionen

3. Problembehebung

4. Langfristige Entspannung

5. Sagenhafte Ideen und Fantasie

6. Strahlende Gesundheit



Kapitel 4: Wine Self-Talk

- Warum unbedingt Wein?



Kapitel 5: Durchführung des Wine-Self-Talk-Rituals

- Tipps zum Schreiben deiner eigenen Wine-Self-Talk-Texte

- Willkommen in deinem neuen kreativen Leben



TEIL II: DIE WINE-SELF-TALK-TEXTE



Lektion 1: Aufgeschlossenes, freies Denken

Self-Talk-Text



Lektion 2: Aus dem Herzen heraus erschaffen

Self-Talk-Text



Lektion 3: Werde ein problemlösender Ninja

Self-Talk-Text



Lektion 4: Die Erlaubnis für esoterischen Schmusekurs

Self-Talk-Text



Lektion 5: Kreatives Selbstvertrauen

Self-Talk-Text



Lektion 6: Glückliche Stunde in der Hängematte

Self-Talk-Text



Lektion 7: Verliebe dich in deine reizvolle Intuition!

Self-Talk-Text



Lektion 8: Deine Schatzkiste der Fantasie

Self-Talk-Text



Lektion 9: Umarme deine Gegner

Self-Talk-Text



Lektion 10: Verlasse dich auf deinen Einfallsreichtum

Self-Talk-Text



Lektion 11: Kaskaden von Ideen

Self-Talk-Text



Lektion 12: Vorwärts scheitern

Self-Talk-Text



Lektion 13: Das Geheimnis der Langeweile

Self-Talk-Text



Lektion 14: Humor und Kreativität

Self-Talk-Text



Lektion 15: Feiere deine einmalige Kreativität

Champagner-Self-Talk-Text



Zum Schluss