Meine Darmgesundheitskur

Schon die traditionellen medizinischen Lehren wussten, dass Darmgesundheit essentiell ist. Denn hier geht es nicht nur um die Behebung von Verdauungsbeschwerden, sondern um die Wurzeln zahlreicher Erkrankungen.

Und da kann jede/r etwas tun. Mit der hier beschriebenen Darmgesundheitskur ist es möglich, eine alltagstaugliche Darmsanierung durchzuführen, die den Verdauungstrakt wieder in Form bringt und als präventive Gesundheitsvorsorge sehr wertvoll ist.

Moderne Wissenschaft und alte Erfahrungsheilkunde verbinden sich in diesem Programm zu einem unschlagbar effizienten Werkzeug für alle, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Und dies sowohl bei akuten Beschwerden als auch präventiv.



DR. MED. ALEXANDRA KNAUER ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Wien. Ihre Behandlungsschwerpunkte sind die Traditionelle Chinesische Medizin, Darmgesundheit und Ernährung. Neben der ärztlichen Tätigkeit ist sie als Dozentin in der medizinischen Weiterbildung tätig und unterrichtet in den Themenbereichen Akupunktur, TCM, Ernährung und Orthomolekulare Medizin. Um noch mehr Menschen zu erreichen, wurden von der Autorin spezielle Ernährungsprogramme für die Gesundheitsförderung entwickelt.



1) Teil 1 - Einleitung

2) Du bist kein Perpetuum mobile

3) Der Verdauungstrakt

4) Wenn die Verdauung nicht gut funktioniert

5) Traditionelle Heilmethoden als Ergänzung zur Schulmedizin

6) So kann die Verdauung optimal funktionieren

7) Die Darmgesundheitskur

8) Teil 2 - Grundrezepte

9) Frühstück

10) Hauptmahlzeit

11) Abendessen