Wir versuchen heutzutage unser Bestes, unsere Töchter zu starken Frauen zu erziehen. Unabhängig sollen sie sein. Mutig. Laut. Erfolgreich. Doch hinter dem selbstbewusst wirkenden Auftreten vieler Mädchen wächst eine stille innere Überforderung. Sie wirken ehrgeizig und souverän und sind doch oft ängstlich und perfektionistisch. Wir haben unseren Töchtern Smartphones in die Hand gedrückt, um sie mit der Welt zu verbinden. Stattdessen haben Algorithmen ihre Aufmerksamkeit gekapert und sie einer neuen viralen Frauenfeindlichkeit ausgesetzt. In diesem digitalen Patriarchat wird Misogynie algorithmisch verstärkt und der Selbstwert unserer Töchter steht unter dauerhaftem Beschuss. 

Die Psychologin und Erziehungsexpertin Dr. Shefali Tsabary zeigt: In der Welt von Social Media lernen Mädchen, Identität zu inszenieren, statt sie selbst zu entdecken. Widersprüchliche Rollenbilder – von Tradwife bis Powerfrau – vermitteln ihnen: »So musst du sein, damit du akzeptiert wirst.« Dadurch geraten viele Mädchen in eine Identitätskrise. Denn Empowerment ohne innere Verbundenheit ist nur Performance.

Dieses Buch begleitet Eltern, die eine tiefere, bewusstere Beziehung zu ihren Töchtern – und zu sich selbst – aufbauen wollen. Damit Mädchen jenseits von Erwartungen und Stereotypen ihre eigene, echte Identität entfalten können.



Die in Indien geborene Shefali Tsabary machte an der renommierten Columbia-Universität, New York, ihren Doktor in klinischer Psychologie. Schon früh kam sie mit den fernöstlichen Lehren von Achtsamkeit in Kontakt und hat daraus Anregung für ihre westlich orientierte, wissenschaftliche Psychologie bezogen. Ihre Spezialgebiete sind achtsames Leben sowie bewusste Familien- und Konfliktarbeit. Sie hat eine eigene Praxis in New York und hält zusätzlich Vorträge auf der ganzen Welt.