Zu allen Zeiten gab es Geschwisterrivalität, wie schon die biblische Geschichte von Kain und Abel zeigt. Auch heute sind schwierige Geschwisterbeziehungen sehr häufig. Wer selbst nicht betroffen ist, kennt Freunde oder Bekannte, die ihr Leben lang in Geschwisterkonflikte verstrickt bleiben. Schwierige Geschwisterbeziehungen gehen meist auf unbewältigte Verletzungen in der Kindheit zurück – ein Grund, warum die Wucht der Gefühle oft groß ist. Denn diese Wunden wollen geheilt werden.



Mit Hilfe von anschaulichen Fallgeschichten beschreibt Heinz-Peter Röhr typische Geschwisterkonflikte und macht konkrete Vorschläge zu ihrer Lösung, z. B. was man tun kann, wenn ein Bruder oder eine Schwester eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat. Vor dem Hintergrund seiner langjährigen psychotherapeutischen Arbeit zeigt er Wege auf, sich aus den frühen Fesseln der Geschwisterkonflikte zu befreien und zu mehr Freude und Leichtigkeit im Leben zu finden.



Heinz-Peter Röhr ist Pädagoge und war über dreißig Jahre lang an der Fachklinik Fredeburg/ Sauerland für Suchtmittelabhängige psychotherapeutisch tätig. Im Patmos Verlag hat er viele sehr erfolgreiche Ratgeber u. a. zu den Themen Narzissmus, Selbstwert, Selbstliebe, emotionale Abhängigkeit, Borderline und Sucht veröffentlicht.



TEIL 1

Vom Glück und Leid mit den Geschwistern



1. Positive Geschwisterbeziehungen



2. Schwierige Geschwisterbeziehungen

Konkurrenz unter Geschwistern

Streit zwischen Geschwistern

Hass zwischen Geschwistern

Verzeihen

Gewaltfreie Kommunikation



TEIL 2:

Beispiele typischer Geschwisterkonflikte



1. Die Familienfeier

Gestörtes Selbstwertgefühl

Die Selbstwertanalyse



2. Die Überheblichkeit

Eine mögliche Lösung

Der narzisstische Missbrauch

Frieden mit den Eltern



3. Die Schwägerin

Emotionaler Missbrauch

Das Älteste-Tochter-Syndrom

Ja zu dem, was man nicht ändern kann

Das Problem der dritten Person



4. Die Fesseln

Beziehungsabhängigkeit

Die Lösung für die Schwester



5. Die altbekannten Muster



6. Das schwarze Schaf

Spielsucht und Schuldfrage

Ich darf mir helfen lassen!

Das Stigma akzeptieren

Wenn Bruder oder Schwester das schwarze Schaf ist



7. Die Ausbeutung



TEIL 3:

Die Bedeutung herausfordernder Familienverhältnisse für die Geschwisterbeziehungen



1. Sucht und Drogenabhängigkeit

Der suchtkranke Vater

Wenn Bruder oder Schwester suchtkrank ist

Drogenabhängigkeit



2. Problematischer Rollentausch

Das Kind als Partnerersatz

Wenn die Tante die bessere Mutter ist



3. Familiäre Belastungen

Wenn Bruder oder Schwester eine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat

Trennung und Scheidung der Eltern



4. Erbstreitigkeiten

Wenn es ums Erben geht

Ich bin zu kurz gekommen

Was beim Erben wichtig ist



5. Wie finde ich zu meinen Geschwistern die richtige Distanz?



6. Tod und Trauer in der Familie

Wenn Bruder oder Schwester gestorben ist

Wie Trauerarbeit gelingt

Wenn die Eltern gestorben sind

Kann man sich mit einem Geschwister versöhnen, das verstorben ist?



Exkurs: Wissenschaftliche Erkenntnisse in der Geschwisterforschung



Schlussbetrachtung

-Nimm die Ähnlichkeiten wahr, liebe dich selbst



Alte Wunden heilen: Geschwisterkonflikte verstehen und endlich loslassen