Wie kann es sein, dass Kinder heute sicherer aufwachsen als je zuvor – und sich trotzdem einsamer, erschöpfter und verletzlicher fühlen?

In Der verlorene Körper zeichnet Adriano Solera den stillen Umbau der Kindheit im digitalen Zeitalter nach. Anhand von Daten, Studien und philosophischer Tiefe zeigt er, warum das jugendliche Nervensystem gerade in seiner empfindlichsten Phase einer Umgebung ausgesetzt wird, die auf Dauerreiz und Aufmerksamkeitsbindung ausgelegt ist.

Solera verurteilt Technik nicht pauschal. Stattdessen beschreibt er nüchtern einen gefährlichen Tausch: Der Körper unserer Kinder wird immer stärker geschützt, während ihr geistiger und seelischer Raum weitgehend unbegleitet bleibt.



In diesem Buch erfahren Sie:



- warum die Kurven zur psychischen Gesundheit ab 2012 dramatisch kippen – und was wirklich dahintersteckt

- weshalb Mädchen und Jungen unterschiedlich zerbrechen und sich zurückziehen

- wie Schlaf, Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung durch ständige Erreichbarkeit ausgehöhlt werden

- warum freies, riskantes Spiel für gesunde Entwicklung unverzichtbar ist

- welche konkreten Schritte Familien, Schulen und Gemeinden gehen können, um umzusteuern

- wie sich eine widerstandsfähige nächste Generation heranbilden lässt

Es ist nicht zu spät: Eine Kindheit lässt sich nicht zurückholen, aber sie lässt sich zurückgewinnen.



Adriano Solera ist ein italienischer Philosoph und Sachbuchautor, der an der Schnittstelle von kontemplativer Tradition und angewandter Ethik des Alltags arbeitet. Er studierte Philosophie und Theologie an einer der ältesten europäischen Universitäten und verbrachte mehrere Jahre in einer katholischen Klostergemeinschaft, wo er die Disziplin des Schweigens, den Rhythmus des Tages und das kontemplative Lesen kennenlernte. Später kehrte er in die weltliche Arbeit zurück, ohne mit dem zu brechen, was er aus dieser Erfahrung mitgenommen hatte.





Über rund zwanzig Jahre verband er philosophisches Schreiben mit einer privaten Praxis, in der er Menschen durch bedeutende Lebensübergänge begleitete – einen Berufswechsel, den Ausstieg aus einem Unternehmen, die Neubewertung von Werten in der Lebensmitte. Aus der Verbindung von monastischer und säkularer Perspektive entwickelte Solera seine "Philosophie der langsamen Präsenz": die Überzeugung, dass der moderne Mensch nicht an einem Mangel an Zielen leidet, sondern an einer chronischen Desynchronisation mit dem eigenen Leben.



Heute führt er eine unabhängige Autorenpraxis und einen geschlossenen Begleitdienst für erfahrene Führungskräfte und Unternehmer. Er schreibt unaufgeregte, dichte Bücher über Alltagsethik, Zeit und Reife – in der Tradition kontemplativer Prosa mit praktischem Nutzen.



1. Das Kinderzimmer wird zum Rechenzentrum: Wie sich das Aufwachsen in zwei Jahrzehnten verwandelte

2. Der stille Absturz: Was die Kurven ab 2012 wirklich erzählen

3. Warum Mädchen zerbrechen: Vergleich, Ausgrenzung und der Spiegel im Feed

4. Warum Jungen sich zurückziehen: Bildschirmwelten statt Wagnis und Nähe

5. Das Gehirn im Umbau: Warum die Pubertät die verletzlichste Zeit für den Dauerreiz ist

6. Verlorene Fähigkeiten: Spiel, Risiko und die Kunst, ohne Aufsicht groß zu werden

7. Der Preis der ständigen Erreichbarkeit: Schlaf, Aufmerksamkeit und das ausgehöhlte Selbst

8. Sucht nach Plan: Wie die Aufmerksamkeitsökonomie Kinder als Rohstoff behandelt

9. Wenn Sinn verloren geht: Einsamkeit, Spiritualität und die Sehnsucht nach etwas Größerem

10. Der überbehütete Körper und der unbehütete Geist: Ein gefährlicher Tausch

11. Fallbeispiele aus der Praxis: Familien, Schulen und Gemeinden, die umgesteuert haben

12. Was Eltern jetzt tun können: Regeln, Rituale und der Mut zum Nein

13. Was Schulen verändern müssen: Vom handyfreien Tag zum echten Pausenhof

14. Der Werkzeugkasten für die digitale Selbstständigkeit: Altersgerechte Schritte statt Verbote

15. Was Politik und Konzerne schulden: Verantwortung, Regeln und Rechenschaft

16. Eine Kindheit zurückgewinnen: Der Weg zu einer widerstandsfähigen nächsten Generation



Geben Sie Ihren Kindern die Fähigkeit zurück, wirklich da zu sein