Eine Trennung mit Kind stellt eine immense Herausforderung dar. Die meinungsstarke Journalistin und Autorin Anne Dittmann weiß, wovon sie spricht – und gibt einfühlsam und ermutigend Orientierung. Sie holt Betroffene da ab, wo sie während oder nach einer Trennung stehen: mit all ihren Fragen, Problemen, Unsicherheiten und Gefühlen – und den mit einer Trennung einhergehenden Vorurteilen und Benachteiligungen in unserer Gesellschaft. Anne Dittmann formuliert klar, was Alleinerziehende wirklich brauchen, und zeigt Schritt für Schritt, welche Hebel auf individueller wie auf struktureller Ebene gezogen werden können und müssen, um das Leben von Alleinerziehenden zu verbessern.

Sie liefert mit ihrem Wut- und Mutmachbuch allen Allein- und Getrennterziehenden eine kenntnis- und faktenreiche Begleitung, angereichert mit persönlichen Erfahrungen rund um ihre eigene Trennung mit Kind und wertvollem Input aus ihrer großen Community: Über das Trennen und Kümmern. Über Geld, Arbeit und Gesundheit. Über das Daten und die Liebe. Und über das Träumen und Leben als Alleinerziehende.

Dieses Buch gibt Allein- und Getrennterziehenden eine Stimme, liefert konkrete Erste-Hilfe-Tipps, die richtigen Ventile für Frust und Ängste und bietet Halt, Trost und Bestärkung in einer neuen Lebensphase.



»Das Buch ist sehr hilfreich für Betroffene, gibt sehr gute Tipps, wie ein Leben, abweichend vom traditionellen Familiendasein, sinnvoll und zur Zufriedenheit aller Beteiligten gestaltet werden kann - ein echtes "Mutmachbuch"«



»Plötzlich allein und den Kopf voller Sorgen und Ängste? Dieses Buch ist wie eine Taschenlampe in der Dunkelheit. Klug, ehrlich und voller wertvoller Informationen nimmt es Betroffene an der Hand und zeigt ihnen den Weg in ein selbständiges und glückliches Leben als Alleinerziehende.«



»Das Buch ist ein riesiger Schatz aus sehr persönlichen Erfahrungen, bereichernden Geschichten anderer Alleinerziehender und gut verständlichen und umfangreichen Informationen und Tipps. Es beschönigt nicht, es verschweigt nicht und es macht trotzdem Mut.«



»Als frisch getrennte Mutter gibt mir Anne Dittmanns Buch Halt, ist Ratgeber und Freundin und gleichzeitig Quelle und Beleg, dass ich nicht allein bin. Ich bin bewegt und gestärkt.«



»Anne Dittmann umarmt in ihrem Buch Alleinerziehende und Eltern in Trennung: Sie informiert umfassend, gibt Halt und ermutigt Alleinerziehende, endlich sichtbarer zu werden. Dieses Buch sollten alle lesen! Denn wie frei junge Eltern in unserer Gesellschaft wirklich sind, zeigt sich gerade am Wohlbefinden von Alleinerziehenden.«



»Endlich gibt es einen sinnvollen und konstruktiven Leitfaden für Alleinerziehende. Einer, der sie ernst nimmt und Lösungsvorschläge anbietet, ohne übergriffig zu sein.«



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