Ein Kurs im Abnehmen
21 spirituelle Lektionen zur Lösung aller Gewichtsprobleme
Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons „Kurs im Abnehmen“ enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken,...
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Für alle, die mit dem Essen und ihrem Körpergewicht Frieden schließen wollen
Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons „Kurs im Abnehmen“ enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen.
„Ein Kurs im Abnehmen zeigt den Weg, wie wir unsere Gefühle heilen können. Es ist das Wunder, auf das wir gewartet haben.“
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Viele Menschen leiden unter Esssucht. Das Gefühl der Ohnmacht, keine Kontrolle mehr über sich selbst zu haben, ist allgegenwärtig und stürzt die Betroffenen oft in eine schwere Krise. Marianne Williamsons „Kurs im Abnehmen“ enthält Übungen für Körper, Geist und Seele, die mit strengen Diäten oder sturem Muskeltraining nichts gemein haben. Vielmehr wird das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Bedürfnisse geschult. Durch Aufspüren der seelischen Ursachen gelingt es, die Endlosschleife von Fressattacken, Diäten und Scham zu durchbrechen.
„Ein Kurs im Abnehmen zeigt den Weg, wie wir unsere Gefühle heilen können. Es ist das Wunder, auf das wir gewartet haben.“
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- Artikel-Nr.: SW9783641061616
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Ein Blick ins Buch
Leseprobe
- Artikelnummer SW9783641061616
-
Autor
Williamson, Marianne
- Mit Gerold, Susanne
- Wasserzeichen ja
- Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
- Seitenzahl 320
- Veröffentlichung 16.01.2012
- Barrierefreiheit Keine Informationen zur Barrierefreiheit vorhanden.
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- ISBN 9783641061616
- Mit Gerold, Susanne