Süßigkeiten zuckerfrei

Entschärfte Kalorienbombe: Eine Milchschnitte hier, ein Schokoriegel da – schon wandern die Kalorien Richtung Hüfte, der Zucker in die Zähne und das schlechte Gewissen in den Bauch. Dabei lassen sich Kokoskugeln, Erdnussriegel oder Michcremeschnitten ganz ohne Zucker leicht selber machen. Der Küchenratgeber Süßkram zuckerfrei hat von kleinen Kuchen und Teilchen über Eis, Desserts bis zu Lieblingssüßigkeiten in Riegel- und Pralinenform die besten Rezepte, Tipps und Ideen für zuckerfreies Naschvergnügen. Das schnelle Backen und Zaubern macht Großen wie Kleinen Spaß. Und selbst gemachte Puddinghörnchen, Energiebällchen, Haselnusstafeln, Bananenbrot oder Erdbeer-Crumble sind zuckerfrei aromatisch die Wucht – einfach bombig!



Nico Stanitzok ist diätetisch geschulter Koch, Kochbuchautor und Blogger. Er liebt unkomplizierte Rezepte, besonders wenn sie obendrein noch gesund und lecker sind. Im GRÄFE UND UNZER VERLAG sind bereits mehrere erfolgreiche Titel von ihm erschienen.



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Das Schwarze Blatt

Abkürzungsverzeichnis

Nico Stanitzok

5-Zutaten-Rezept Schoko Cookies

Lieblingssüssigkeiten

Einfache Kuchen & kleine Teilchen

Eis & Desserts

Der Autor

Die Fotografin

Das Prinzip: Süsses ohne Zucker

So geht's: Dattelmus & Dattelsirup

Nützliche Helfer

Zuckerfreie Superstars

So geht's: Nussmus & Schokolade

Die perfekte Kombi