Die Menschen, die wir lieben, und diejenigen, die uns großgezogen haben, leben in uns; wir erleben ihren emotionalen Schmerz, wir träumen ihre Erinnerungen, und ihre Erfahrungen formen unser Leben auf eine Weise, die wir nicht immer erkennen. In diesem bahnbrechenden Buch geht es um unser emotionales Erbe, das tiefenpsychologisch wie epigenetisch in uns und auf unsere Leben wirkt. Ob das die unbeirrbare Resilienz unserer Großmutter ist oder ein dunkles Familiengeheimnis, das uns daran hindert, unser volles Potenzial auszuschöpfen: Unser emotionales Erbe erzeugt Muster.

Die preisgekrönte Psychoanalytikerin Dr. Galit Atlas verwebt die Geschichten ihrer Patient*innen mit ihrer eigenen Lebenserfahrung und jahrzehntelanger Forschung, um uns zu helfen, die Verbindungen zwischen unseren wiederkehrenden Lebensthemen und dem emotionalen Erbe, das wir alle in uns tragen, zu verstehen. Denn nur wenn wir den Spuren folgen, die unsere Vorfahren hinterlassen haben, können wir unser Schicksal wirklich ändern.



»Tiefgründig und reflektiert … und so wertvoll, weil es Mut macht« PSYCHOLOGIE HEUTE



Erklärt verständlich und anhand spannender Fallbeispiele, wie wir unser psychologisches Erbe erkennen und überwinden können



»Dieses Buch ist von großer Weisheit, Expertise und Menschlichkeit. Eine wichtige, großartige und fesselnde Lektüre.« Anne Alvarez



»Wunderschön, kunstvoll und elegant. Man kommt nicht umhin, über seinen eigenen Weg nachzudenken.«

Bruce D. Perry



Gebunden mit Lesebändchen