Fasten ist viel mehr als nicht essen. Es ist universeller Bestandteil der menschlichen Natur und Kultur. Weltweit dringen Forscher vor zu den geheimnisvollen Wirkungsweisen des freiwilligen Nahrungsverzichts – und finden erstaunliche Heileffekte. Ob drei Wochen lang oder fünf Tage oder nur 16 Stunden am Stück – lange Pausen zwischen den Mahlzeiten verjüngen nicht nur den Körper, sie sollen sogar bei Demenz und Krebs Wirkung zeigen



Die großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die Reihe der GEO-eBook-Singles hat die Redaktion solche Einzeltexte als pure Lesestücke ausgewählt. Sie waren vormals Titelgeschichten oder große Reportagen in GEO.



Hania Luczak ist eine deutsche Journalistin und Redakteurin. In München promovierte sie in Biochemie und besuchte die Deutsche Journalistenschule. Nach vier Jahren bei der Süddeutschen Zeitung wechselte sie 1990 als Redakteurin zu Geo. Dort ist sie vor allem durch ihre Titelgeschichten aus den Bereichen Medizin und Menschenwissenschaften sowie Reportagen aus aller Welt hervorgetreten. Neben vielen Auszeichnungen erhielt sie 2010 den Egon-Erwin-Kisch-Preis.