Gesund, aktiv und fit
Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern
Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern" Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von „Zivilisationskrankheiten“, angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt. Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun. In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung „Wir in Bayern“, gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und...
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Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern"
Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von „Zivilisationskrankheiten“, angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt.
Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun.
In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung „Wir in Bayern“, gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und das (fast) ganz ohne Chemie. In einem reich bebilderten Abschnitt erklärt Ihnen Physiotherapeutin Andy Sixtus genau die Übungen, mit denen Sie viel erreichen können.
Der richtige Ratgeber für alle, die aktiv Ihre Gesundheit und Vitalität gestalten wollen. weniger anzeigen expand_less
Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen Reihe von „Zivilisationskrankheiten“, angefangen bei Kreuzschmerzen und Übergewicht bis hin zu Diabetes und Herzinfarkt.
Höchste Zeit, etwas dagegen zu tun.
In diesem Buch geben Ihnen Andy Sixtus und Dr. Klaus Tiedemann, beide bekannt aus der Fernsehsendung „Wir in Bayern“, gut verständlich Einblicke in die Ursachen zahlreicher Erkrankungen und gesundheitlicher Probleme und präsentieren die dazugehörige Lösung. Und das (fast) ganz ohne Chemie. In einem reich bebilderten Abschnitt erklärt Ihnen Physiotherapeutin Andy Sixtus genau die Übungen, mit denen Sie viel erreichen können.
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- Artikel-Nr.: SW9783641277826450428
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Ein Blick ins Buch
Leseprobe
- Artikelnummer SW9783641277826450428
-
Autor
Tiedemann, Klaus, Sixtus, Andrea
- Wasserzeichen ja
- Verlag Südwest Verlag
- Seitenzahl 176
- Veröffentlichung 05.04.2023
- ISBN 9783641277826