dreißig. Das Buch übers Erwachsenwerden - Von den Macherinnen des erfolgreichen Podcasts - SPIEGEL Bestseller
Die Anti-Checkliste für die Rush Hour des Lebens – von den Macherinnen des erfolgreichen Podcasts »dreißig« Mit 30 solltest du in einer Beziehung sein. Schön wäre ein Ring am Finger oder in Aussicht. Du solltest die Welt bereist haben. Karrieretechnisch vorne mitspielen. Deinen Haushalt im Griff haben. Und ein Kind sollte zumindest in Planung sein. Da ist sie, die Rush Hour des Lebens. Mit dem 30. Geburtstag fangen Druck und Vergleiche an: Wer steht wo im Leben? Wer hat schon was erreicht? Wem geht es besser? Genau diesen Druck wollen die Autorinnen mit ihrem Buch nehmen, mithilfe einer Anti-Checkliste: 30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht...
alles anzeigen
expand_more
Die Anti-Checkliste für die Rush Hour des Lebens – von den Macherinnen des erfolgreichen Podcasts »dreißig«
Mit 30 solltest du in einer Beziehung sein. Schön wäre ein Ring am Finger oder in Aussicht. Du solltest die Welt bereist haben. Karrieretechnisch vorne mitspielen. Deinen Haushalt im Griff haben. Und ein Kind sollte zumindest in Planung sein. Da ist sie, die Rush Hour des Lebens. Mit dem 30. Geburtstag fangen Druck und Vergleiche an: Wer steht wo im Leben? Wer hat schon was erreicht? Wem geht es besser? Genau diesen Druck wollen die Autorinnen mit ihrem Buch nehmen, mithilfe einer Anti-Checkliste: 30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst. Christina, Clare und Katrin erzählen ihre persönlichen Geschichten und zeigen dir, wie du mit individuellen und gesellschaftlichen Erwartungen umgehen kannst. Denn was es bedeutet, 30 zu sein – das entscheidet niemand besser als du selbst.
9783641336677_sample.EPUB weniger anzeigen expand_less
Mit 30 solltest du in einer Beziehung sein. Schön wäre ein Ring am Finger oder in Aussicht. Du solltest die Welt bereist haben. Karrieretechnisch vorne mitspielen. Deinen Haushalt im Griff haben. Und ein Kind sollte zumindest in Planung sein. Da ist sie, die Rush Hour des Lebens. Mit dem 30. Geburtstag fangen Druck und Vergleiche an: Wer steht wo im Leben? Wer hat schon was erreicht? Wem geht es besser? Genau diesen Druck wollen die Autorinnen mit ihrem Buch nehmen, mithilfe einer Anti-Checkliste: 30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst. Christina, Clare und Katrin erzählen ihre persönlichen Geschichten und zeigen dir, wie du mit individuellen und gesellschaftlichen Erwartungen umgehen kannst. Denn was es bedeutet, 30 zu sein – das entscheidet niemand besser als du selbst.
9783641336677_sample.EPUB weniger anzeigen expand_less
Weiterführende Links zu "30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst"
devices Ab dem 14.05.2019 stehen die neuen EPUB-Downloads der Verlagsgruppe randomhouse als EPUB3 zur Verfügung. Bitte prüfen Sie vor dem Kauf, ob ihr Gerät dieses Format fehlerfrei unterstützt.
Versandkostenfreie Lieferung! (eBook-Download)
Als Sofort-Download verfügbar
eBook
15,99 €
- Artikel-Nr.: SW9783641336677450428
edit
Leider sind noch keine Bewertungen vorhanden. Verfassen Sie doch die Erste!
Bewerten
Leseprobe
- Artikelnummer SW9783641336677450428
-
Autor
find_in_page
Calaminus, Christina, Devlin, Clare, Feuerstein, Katrin
- Autoreninformationen Christina Calaminus ist 32 und lebt zusammen mit ihrem Mann und… open_in_new Mehr erfahren
Autoreninformationen
Christina Calaminus ist 32 und lebt zusammen mit ihrem Mann und ihrem Kind in Hamburg. Sie hat Clare Devlin und Katrin Feuerstein 2012 im Journalistik-Studium in Dortmund kennengelernt und mit ihnen gemeinsam 2019 die Social-Media-Beratung folgerichtig GmbH gegründet. 2022 kam der Podcast »dreißig« dazu – ein absolutes Herzensprojekt. Denn schon während ihrer Arbeit als Journalistin beim WDR, wo Christina Calaminus auch volontiert hat, hat sie sich in dem Instagram-Format »Mädelsabende« dafür eingesetzt, Tabus zu brechen. Daneben hat sie fünf Jahre in der Nachrichtenredaktion des WDR-Jugendsenders 1Live gearbeitet, bevor sie in die Social-Media-Redaktion der »Tagesschau« gewechselt ist. @dreissig.podcast; https://www.dreissig-podcast.de/
Clare Devlin ist 32, lebt in Köln und liebt es zu verreisen. Sie hat in Dortmund und Budapest Journalistik studiert und im Anschluss beim WDR volontiert. Bevor sie mit Katrin Feuerstein und Christina Calaminus die Social-Media-Beratung folgerichtig GmbH (2019) und den Podcast »dreißig« (2022) gegründet hat, hat sie als Journalistin beim WDR und bei der ARD gearbeitet. Clare hat verschiedene funk-Formate moderiert (»Mädelsabende« bei Instagram und »Reporter« bei YouTube) und als Reporterin für die WDR-Sendung »Frau tv« vor der Kamera gestanden.@dreissig.podcast; https://www.dreissig-podcast.de/
Katrin Feuerstein ist 32 und lebt mit ihrem Mann und ihrem Kind in Dortmund. Sie hat in Dortmund Journalistik und in Amsterdam New Media studiert. Bevor sie mit Christina Calaminus und Clare Devlin 2019 die Social-Media-Beratung folgerichtig GmbH und 2022 den Podcast »dreißig« gegründet hat, hat sie als freie Journalistin für diverse Medien geschrieben, recherchiert, vor der Kamera und vor dem Mikro gestanden, u.a. für den WDR (1Live, »Mädelsabende«, »Lokalzeit«), die Rheinische Post und den General-Anzeiger Bonn.@dreissig.podcast; https://www.dreissig-podcast.de/- Wasserzeichen ja
- Verlag find_in_page Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
- Seitenzahl 240
- Veröffentlichung 01.10.2025
- Barrierefreiheit
- Kommentar vom Verlag: Dieses E-Book verfügt über ein Markup, das die Zugänglichkeit unterstützt und die Kompatibilität mit assistiver Technologie ermöglicht. Es wurde so konzipiert, dass die Anzeigeeigenschaften durch den Leser geändert werden können. Die Datei enthält ein Inhaltsverzeichnis, eine definierte Lesereihenfolge und ARIA-Rollen zur Kennzeichnung wichtiger Abschnitte und zur Verbesserung des Leseerlebnisses. Überschriften ermöglichen dem Leser eine schnelle Navigation durch das E-Book. Bilder sind gut beschrieben und entsprechen den WCAG 2.1 Level AA. Es gibt keine Gefährdungen.
- Barrierefrei nach: EPUB Accessibility Spec 1.1
- Keine Lesegerät oder -software Optionen aktiv abgeschaltet/eingeschränkt
- Navigation über Inhaltsverzeichnis
- Eindeutige logische Lesereihenfolge wird eingehalten
- Enthält kurze Alternativtexte
- Navigation über Nächstes / Vorheriges möglich
- Enthält ARIA Rollen
- Navigation über Orientierungspunkte
- Aussehen von Textinhalten kann angepasst werden
- Optimiert für Screen-Reader, nicht-dekorative Inhalte zugänglich für nicht-visuelles Lesen
- Barrierefrei nach: WCAG v2.1
- Barrierefrei nach: WCAG Level AA
- Verlags-Webseite: https://www.penguin.de/barrierefreiheit
- Verlagskontakt für Fragen: barrierefreiheit@penguinrandomhouse.de
- ISBN 9783641336677
- Autoreninformationen Christina Calaminus ist 32 und lebt zusammen mit ihrem Mann und… open_in_new Mehr erfahren
Andere kauften auch
Andere sahen sich auch an
Sag, die blauen Flecke kommen vom Spielen
Wie der Alkoholismus meiner Mutter meine Kindheit zerstörte von Betty Taube
von Betty Taube
Für viele unvorstellbar, für Betty Taube Realität seit der Geburt: Die eigene Mutter wird zu einem anderen Menschen, sobald sie Alkohol trinkt. In ihrer Autobiografie erzählt Betty über ihre...
Mehr
navigate_next
17,99 €
17,99 €
Das Versagen
Eine investigative Geschichte der deutschen Russlandpolitik | »Pflichtlektüre ... Unglaublich präzise, packend geschrieben.« Markus Lanz
von Katja Gloger, Georg Mascolo
»Wir wollten es nicht sehen.« – Wolfgang Schäuble
Ein Schlüsselwerk zum Verständnis unserer gefährlichen Gegenwart
Als Putin im Februar 2022 die Ukraine angreift, steht die Welt unter Schock. Dabei...
Mehr
navigate_next
22,99 €
22,99 €
Wot Se Fack, Deutschland?
Warum unsere Gefühle den Verstand verloren haben | Ein mutiges Buch, das hoffentlich nicht jedem gefallen wird.
von Vince Ebert
Gefühltes Wissen
Wir leben in einer Zeit, in dem das Wissen nicht mehr zählt. Vince Ebert beschreibt, wie heute Politik und Ideologie über Wissen und Tatsachen gestellt werden. Der Zeitgeist nimmt...
Mehr
navigate_next
13,99 €
13,99 €
NEU
Vorbestellbar
Calm – Mini-Auszeiten nur für dich
Deine magischen 10 Minuten für Gelassenheit und innere Balance - Der liebevoll illustrierte Selbstfürsorge-Begleiter, von der Begründerin des erfolgreichen Instagram-Accounts @MySelfLoveSupply mit über 2,9 Millionen Followern
von @MySelfLoveSupply, Pellaschiar, Sofia
Kleine Auszeiten für jeden Tag: Wie du in nur 10 Minuten gut für dich sorgst, Stress abbaust und wieder bei dir selbst ankommst – von der Gründerin von @MySelfLoveSupply Durchatmen, zur Ruhe...
Mehr
navigate_next
8,99 €
8,99 €
Vorbestellbar
Calm – Mini-Auszeiten nur für dich
Deine magischen 10 Minuten für Gelassenheit und innere Balance - Der liebevoll illustrierte Selbstfürsorge-Begleiter, von der Begründerin des erfolgreichen Instagram-Accounts @MySelfLoveSupply mit über 2,9 Millionen Followern
von @MySelfLoveSupply, Pellaschiar, Sofia
Vorbestellbar
8,99 €
Apfelstrudel-Alibi
Ein Provinzkrimi | Sehnlichst erwartet: der brandneue Fall für den Eberhofer Franz!
von Rita Falk
Jetzt schlägt's 13!
Als ob der Eberhofer Franz nicht schon Ärger genug hätt: Nein, jetzt muss die Susi-Maus sich auch noch als frischgebackene Bürgermeisterin wichtigmachen. Dabei hat er ganz...
Mehr
navigate_next
14,99 €
14,99 €
Wenn ich eine Wolke wäre
Mascha Kaléko und die Reise ihres Lebens | Vom SPIEGEL-Bestseller-Autor von ›Ostende‹ und ›Träumer‹
von Volker Weidermann
»Ich muss mich auf Wunder verlassen«: Mascha Kalékos Deutschlandreise
Januar 1956: Siebzehn Jahre, nachdem Mascha Kaléko Nazi-Deutschland in letzter Minute verlassen hat, kehrt sie zurück. Es ist...
Mehr
navigate_next
19,99 €
19,99 €
Toxic Tantra
Machtmissbrauch und Manipulation im Yoga | Die Fortsetzung des erfolgreichen Podcasts aus der Reihe "Seelenfänger"
von Christiane Hawranek, Katja Paysen-Petersen
Toxic Tantra enthüllt die Machenschaften der internationalen Yogasekte Atman: Junge Frauen wurden darin systematisch manipuliert, gebrainwashed und dem alten Guru Gregorian Bivolaru zu...
Mehr
navigate_next
19,99 €
19,99 €
Die Geschichte der Lady Tan
Roman | Ein kraftvoller historischer Roman der New-York-Times-Bestsellerautorin.
von Lisa See
Eine fesselnde Geschichte über die Kraft von Freundschaft, Wissen und Widerstand in einer Welt, die einen festen Platz für Frauen vorsieht – inspiriert von wahren Ereignissen.
Laut Konfuzius ist...
Mehr
navigate_next
14,99 €
14,99 €
Das Jahr voller Bücher und Wunder
Roman - »Kaum jemand kann so berührend schreiben wie Libby Page.« (Daily Mail) - der neue Roman der SPIEGEL Bestsellerautorin
von Page, Libby
Eine Liebeserklärung an das Leben und die Magie einer richtig guten Geschichte Tilly fällt aus allen Wolken, als sie an ihrem Geburtstag einen Anruf von Buchhändler Alfie Lane erhält. Ihr...
Mehr
navigate_next
11,99 €
11,99 €
Angststillstand
Warum die Meinungsfreiheit schwindet - Der SPIEGEL-Bestseller vom Nr.1-Podcaster
von Precht, Richard David
»Das Thema Meinungsfreiheit ist zu wichtig und zu dringend, um es den Rechtspopulisten zu überlassen.« Studien zufolge ist mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung der Ansicht, ihre Meinung...
Mehr
navigate_next
18,99 €
18,99 €
Lindt & Sprüngli (Lindt & Sprüngli Saga 2)
Zwei Rivalen, ein Traum. Roman - Die Nr.-1-Bestseller-Saga geht weiter
von Graf, Lisa
Ein Junge, der dem Schicksal trotzt. Eine Erfindung, die die Schokoladenherstellung revolutioniert. Bern 1863: Kurz bevor die Räder einer vorbeifahrenden Kutsche den kleinen Tagträumer Rudolphe...
Mehr
navigate_next
14,99 €
14,99 €
Die LET THEM Theorie
Zwei Worte, die dein Leben verändern werden - Das Buch, das Millionen von Menschen geholfen hat - Die deutsche Ausgabe des internationalen Bestsellers
von Robbins, Mel
Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und Liebe steckt in nur zwei Worten. Dieses lebensverändernde Werkzeug gibt uns die Möglichkeit, unsere Energie nicht mehr für Dinge zu verschwenden, die wir...
Mehr
navigate_next
18,99 €
18,99 €
The Secret of Secrets
Deutsche Ausgabe. Zwischen Leben und Tod – Das letzte Geheimnis der Menschheit. Thriller
von Dan Brown
Robert Langdon, Symbolforscher aus Harvard, begleitet seine Freundin Katherine Solomon nach Prag. Katherine bereitet die Veröffentlichung eines Buches vor, das bahnbrechende Entdeckungen über die...
Mehr
navigate_next
24,99 €
24,99 €
Vorbestellbar
Lebe deine Träume - Geschichten über Freundschaft, Mut und das wahre Leben
Die Graphic Novel zum Bestseller "Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche"
von Sean Covey
Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche – jetzt als Graphic Novel erhältlich!
Stell dir vor, du hättest eine Roadmap, die dir hilft, von dort, wo du jetzt stehst, dorthin zu gelangen, wo du in...
Mehr
navigate_next
20,99 €
20,99 €
Vorbestellbar
»Mama, bitte lern Deutsch«
Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft | Publikumspreisträger des Grimme-Online-Awards 2024 und des Blauen Panthers 2024
von Tahsim Durgun
»Dieses Buch hilft mir, meine Mutter besser zu verstehen, und dir, Deutschland besser zu verstehen.«
Noch bevor Tahsim Durgun die Grundschule abschließt, muss er für seine Mutter die...
Mehr
navigate_next
15,99 €
15,99 €
Blood of Hercules
Berühre sie und stirb | Düsterer Romantasy-Bestseller mit Blut, Spice und Tränen
von Jasmine Mas
Sie ist eine GÖTTIN. Er ist ein MONSTER. Verfällt sie seiner DUNKLEN MACHT?
Der Auftakt zur heißesten Dark-Romantasy-Reihe auf Tiktok
Die Welt ist gefährlich und voller Ungeheuer, aber Alexis ist...
Mehr
navigate_next
19,99 €
19,99 €
The Darlington - Ethan & Grace
Von der Autorin der Bestseller-Reihe BERÜHRE MICH. NICHT.
von Laura Kneidl
Die Fortsetzung der New-Adult-Reihe um das Luxushotel THE DARLINGTON
Nach einem schweren Schicksalsschlag ist Grace am Boden zerstört. Das Einzige, was sie noch aufrecht hält, ist der Wunsch...
Mehr
navigate_next
14,99 €
14,99 €
Windstärke 17
Der Roman nach ›22 Bahnen‹ | Nominiert für das Lieblingsbuch der Unabhängigen 2024 (Shortlist)
von Caroline Wahl
Ida hat nichts bei sich außer dem alten, verschrammten Hartschalenkoffer ihrer Mutter, ein paar Lieblingsklamotten und ihrem MacBook, als sie ihr Zuhause verlässt. Es ist wahrscheinlich ein...
Mehr
navigate_next
11,99 €
11,99 €
Verraten
Der letzte Fall für Carl Mørck, Sonderdezernat Q – Thriller | Das große Finale der Bestseller-Serie
von Jussi Adler-Olsen
Jussi Adler-Olsen at his best: Das atemberaubende Finale der Carl-Mørck-Reihe
2. Weihnachtstag 2020: Carl Mørck sitzt in Handschellen auf dem Rücksitz eines Polizeiautos. Er wird des...
Mehr
navigate_next
14,99 €
14,99 €
Bindungsangst: Jein! / Vom Jein zum Ja! (2in1 Bundle)
Von Deutschlands bekanntester Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin - Die Ursachen von Bindungsangst erkennen, verstehen und überwinden
von Stahl, Stefanie
Endlich Auswege aus der Bindungsangst finden – Zwei Ratgeber von Bestseller-Autorin Stefanie Stahl in einem Band! „Jein!“: Eine glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen – aber bei...
Mehr
navigate_next
29,99 €
29,99 €
Licht auf Tantra
Die Philosophie hinter dem modernen Yoga | Für alle Yogis und Yoginis, die an den philosophischen Grundlagen von Yoga interessiert sind
von Christopher Wallis
Tantra – der direkte Weg zur spirituellen Befreiung
Der spirituelle Lehrer und Sanskritgelehrte Hareesh Christopher Wallis legt mit Licht auf Tantra erstmals eine leicht zugängliche Einführung in...
Mehr
navigate_next
24,99 €
24,99 €