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Psychologie Heute 6/2026: Das bessere Glück

Was ist ein erfülltes Leben? Wie ein neuer Ansatz verändert, wonach wir suchen

Lange Zeit nahmen Forscherinnen und Forscher an, dass Menschen vor allem nach Glück oder Sinn streben. Doch beide Konzepte stoßen an Grenzen: Glücksgefühle sind flüchtig und wachsen nicht weiter, wenn wir noch mehr gutes Essen genießen oder über noch mehr Wohlstand verfügen. Sinn wiederum lässt sich nicht jeder Krise zwanghaft abringen. Der japanischstämmige Psychologe Shigehiro Oishi hat mit seinem Team ein neuen Konzept entwickelt: das psychologisch reiche Leben. Es ist ein Leben voller vielschichtiger Erfahrungen, die nicht alle immer glücklich machen - dafür aber Gedanken anregen, tief in Gefühle eindringen und... alles anzeigen expand_more

Lange Zeit nahmen Forscherinnen und Forscher an, dass Menschen vor allem nach Glück oder Sinn streben. Doch beide Konzepte stoßen an Grenzen: Glücksgefühle sind flüchtig und wachsen nicht weiter, wenn wir noch mehr gutes Essen genießen oder über noch mehr Wohlstand verfügen. Sinn wiederum lässt sich nicht jeder Krise zwanghaft abringen. Der japanischstämmige Psychologe Shigehiro Oishi hat mit seinem Team ein neuen Konzept entwickelt: das psychologisch reiche Leben. Es ist ein Leben voller vielschichtiger Erfahrungen, die nicht alle immer glücklich machen - dafür aber Gedanken anregen, tief in Gefühle eindringen und unsere Sicht auf die Welt verändern. Wie wir lernen, psychologisch reich zu leben.



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