Schnarchen ist sowohl Symptom als auch Syndrom. Aus erfahrungsmedizinischer Sicht kann man das Problem des Schnarchens nur unter dem Aspekt eines gesamtheitlichen, »psycho«–»somatischen« Verständnisses heraus erfahren und therapieren. Eine selektive Sichtweise, zum Beispiel die Reduzierung auf ein rein anatomisches Problem, kann wissenschaftlich als nicht tragbar und logisch nicht vertreten werden.



Mit ihrem Buch schenkt Sabine Krüger u. a. erstmalig der oft vernachlässigten »Schnarcherseele« ausreichende Beachtung. Eine längst fällige, wirkungsvolle, glaubwürdige und zudem völlig kostenfreie Bereicherung auf dem großen Markt der Anti-Schnarch-Therapien.



Hans-Leo Sötzen

Facharzt für Psychiatrie



Sabine Krüger, geboren 1956 in Berlin, ist Liedermacherin und Autorin, textete und komponierte für verschiedene Interpreten, auch Kinderlieder für TV-Sendungen sowie Chansons für Berliner Kabarettisten.

In ihren zahlreichen Veröffentlichungen im Musikbereich (CDs) basieren die Texte stets auf gründlich recherchierten oder erlebten Begebenheiten. Ihre Auftritte mit eigenem Chansonprogramm erfahren stets höchste Anerkennung von ihrem Publikum aller Alters- und Berufsgruppen.



»Krügeres Lieder sind witzig, originell und wunderbar formuliert, hin und wieder auch melancholisch, aber immer mit einem Sinn für Pointen.«

cr/Sylter Spiegel



Seit 2001 lebt Sabine Krüger auf Sylt und tritt dort wöchentlich mit ihren Programmen im Kleinkunstforum im TEEhaus vor Publikum aus allen Regionen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz auf. Weitere Auftritte: MS Europa, Werkstatt-Galerie Calenberg, Hannover, sowie in Gesprächsrunden bei Radiosendern und in Talkshows.



Mehr Informationen finden Sie unter: www.sabine-krüger-sylt.de



Impressum

Vorwort

Einleitung

Das Konzert der geschluckten Kröten

Die Anti-Schnarch-Therapie in fünf Schritten

Erster Schritt

Zweiter Schritt

Dritter Schritt

Vierter Schritt

Fünfter Schritt

Ute und Archibald

Schnarchende Kinder

Ist der rechte Weg wirklich der richtige?

Notprogramme für Schnarchopfer

Neues aus dem Schnarcherleben

Schlusswort

Cistustee zur Pflege des Mund- und Rachenraumes

Neue Männer braucht das Land

Über die Autorin

Weitere Werke der Autorin im BACOPA Verlag: