30 Minuten Resilienz

Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch dazu dienen, das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen, die Krisen unbeschadet überstehen und gestärkt aus ihnen hervorgehen, dann sollten Sie sich mit dem Konzept der Resilienz vertraut machen und Ihre innere Widerstandskraft trainieren. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Ihr eigenes Resilienzkonzept zu entdecken und weiterzuentwickeln. Lassen Sie sich inspirieren und treten Sie ein in den... alles anzeigen expand_more
Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch dazu dienen, das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen, die Krisen unbeschadet überstehen und gestärkt aus ihnen hervorgehen, dann sollten Sie sich mit dem Konzept der Resilienz vertraut machen und Ihre innere Widerstandskraft trainieren. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, Ihr eigenes Resilienzkonzept zu entdecken und weiterzuentwickeln. Lassen Sie sich inspirieren und treten Sie ein in den Kreis der Stehaufmenschen!



- Psychische und mentale Widerstandskraft aufbauen

- Krisen erfolgreich bewältigen

- Mit Selbstcheck: das eigene Resilienz-Profil



Ulrich Siegrist ist Arbeits- und Organisationspsychologe, Supervisor, Coach und Lehrbeauftragter an Hochschulen. Als Coach und Supervisor berät er Einzelne, Teams und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung.



Martin Luitjens ist Coach, Supervisor, Business Consultant und Paarberater.

Der Autor berät als Coach Einzelne und Organisationen zu Fragen des Umgangs mit berufsbedingten Belastungen, der Bewältigung von Krisen und der Resilienzförderung. weniger anzeigen expand_less
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  • Artikelnummer SW319793.1
  • Autor find_in_page Ulrich Siegrist, Martin Luitjens
  • Mit find_in_page Martin Luitjens
  • Autoreninformationen Ulrich Siegrist ist Arbeits- und Organisationspsychologe,… open_in_new Mehr erfahren
  • Wasserzeichen ja
  • Verlag find_in_page GABAL Verlag
  • Seitenzahl 96
  • Veröffentlichung 18.11.2011
  • ISBN 9783862006625

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