Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen – das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen – schnell, einfach und wirksam.
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- Artikel-Nr.: SW9783641199289
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Ein Blick ins Buch
- Artikelnummer SW9783641199289
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Autor
Croos-Müller, Claudia
- Mit Pannen, Kai
- Wasserzeichen ja
- Verlag Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
- Seitenzahl 48
- Veröffentlichung 31.10.2016
- Barrierefreiheit
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- Verlags-Webseite: https://www.penguin.de/barrierefreiheit
- Verlagskontakt für Fragen: barrierefreiheit@penguinrandomhouse.de
- ISBN 9783641199289
- Mit Pannen, Kai