Das Buch enthält eine Einführung in Fantasiereisen für Jugendliche und Erwachsene sowie in seinem Hauptteil eine große Sammlung von Fantasiereisen und Imaginationen zur Entspannung, zur Ruhe und Kraft sowie zur Förderung von guten inneren Zuständen. Drei längere Fantasiereisen sind besonders für das Einschlafen gedacht.



Dr. Volker Friebel ist promovierter Psychologe und Verfasser von Schriften und Audios zu Entspannung, Gesundheit, Sprache, Musik sowie literarischer Art. Er lebt und arbeitet als Ausbildungsleiter, Schriftsteller, Bildermacher und Musiker in Tübingen.



Eine Einführung in Fantasiereisen für Jugendliche und Erwachsene sowie eine große Sammlung solcher Fantasiereisen.