Dieses Buch lädt dazu ein, das Fasten (wieder) neu für sich zu entdecken - nicht als Diät oder kurzfristigen, spirituellen Trend, sondern als einen echten Schatz für Körper, Seele und Geist. Einen Schatz, den es neu zu heben gilt - mit offenem Herzen, ehrlichem Glauben und einem mutigen Schritt aufs Wasser. Neben persönlichen Geschichten gibt Bettina Auerswald praktische Tipps, wie man ins Fasten einsteigen kann, worauf man achten sollte und wie man auch im stressigen Alltag geistlich dranbleibt. Wie man beginnt, wie man mit Herausforderungen wie Hunger oder Müdigkeit umgeht, und was Fasten im stressigen Alltag konkret bedeutet.



Bettina Auerswald (Jg. 1988) lebt in Öhringen mit ihrem Mann Christoph und ihren drei Töchtern. Nach ihrer Ausbildung bei einer Bank war sie auf einer Bibelschule in Neuseeland. Anschließend studierte sie bei Jugend mit einer Mission, startete die Gebetsbewegung "Gemeinsam Beten & Bewegen", leitete diese zwölf Jahre lang und absolvierte ein Theologiestudium in München. Aktuell ist sie Pfarrerin der Landeskirche auf einer Transformationspfarrstelle in Neuenstadt. Außerdem ist sie im Leitungsteam des nationalen Gebetsnetzwerkes (RTG) und Plattform-Managerin bei creedle prayerc. Darüber hinaus liebt sie Predigen, Gemeindegründung, Kontemplation und Zeit mit Jesus zu verbringen. In ihrer Freizeit besucht sie gerne schöne Cafés, liest viele Bücher und liebt Menschen, Abenteuer und das Meer.

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