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Das HandHeilbuch Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten von Lucia Schmidt
Endlich Hilfe für schmerzende Hände – das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heilübungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die... Mehr navigate_next
9,99 €
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Das HandHeilbuch
Das HandHeilbuch Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten von Lucia Schmidt
Endlich Hilfe für schmerzende Hände – das erste Praxisbuch zur Hand-Gesundheit mit vielen Heilübungen, um Schmerzen zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Die renommierte Yoga-Lehrerin und Faszien-Expertin...
9,99 €
Das RückenHeilbuch für Frauen Die weibliche Anatomie verstehen und die Rücken-Gesundheit nachhaltig stärken von Lucia Schmidt
Das erste Yoga-Praxisbuch zur Rücken-Gesundheit für Frauen - von der bekannten Yoga-Lehrerin und Faszien-Expertin. In diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber teilt die erfahrene Yoga-Lehrerin... Mehr navigate_next
9,99 €
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Das RückenHeilbuch für Frauen
Das RückenHeilbuch für Frauen Die weibliche Anatomie verstehen und die Rücken-Gesundheit nachhaltig stärken von Lucia Schmidt
Das erste Yoga-Praxisbuch zur Rücken-Gesundheit für Frauen - von der bekannten Yoga-Lehrerin und Faszien-Expertin. In diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber teilt die erfahrene Yoga-Lehrerin Lucia Nirmala Schmidt ihre wirksamsten...
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Detox Yoga Das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung von Lucia Schmidt
Reinigung für Körper und Seele, Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem... Mehr navigate_next
16,99 €
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Detox Yoga
Detox Yoga Das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung von Lucia Schmidt
Reinigung für Körper und Seele, Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda und gibt...
16,99 €
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Sorry! Wie die Kunst des Entschuldigens unser Leben schöner macht von Lucia Schmidt
Wie oft haben Sie heute schon "Sorry!" gesagt? Und wann haben Sie sich das letzte Mal richtig entschuldigt? Dieses Buch erzählt von einer vermeintlich einfachen Angelegenheit, die unser aller Leben... Mehr navigate_next
16,99 €
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Sorry!
Sorry! Wie die Kunst des Entschuldigens unser Leben schöner macht von Lucia Schmidt
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Wie oft haben Sie heute schon "Sorry!" gesagt? Und wann haben Sie sich das letzte Mal richtig entschuldigt? Dieses Buch erzählt von einer vermeintlich einfachen Angelegenheit, die unser aller Leben eine entscheidende Rolle spielt. Denn...
16,99 €
Leber an Milz Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören von Andrea Freund, Lucia Schmidt
Alles über unsere unterschätzten Organe Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte... Mehr navigate_next
13,99 €
13,99 €
Leber an Milz
Leber an Milz Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören von Andrea Freund, Lucia Schmidt
Alles über unsere unterschätzten Organe Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte Haltung eine entscheidende Rolle spielt? Wir...
13,99 €
Zu viel um die Ohren Wie Stress das Hören verändert von Uso Walter, Lucia Schmidt
Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führen Der HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in "Zu viel um die Ohren" alles, was wir über den menschlichen Hörsinn wissen müssen. Wie... Mehr navigate_next
16,99 €
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Zu viel um die Ohren
Zu viel um die Ohren Wie Stress das Hören verändert von Uso Walter, Lucia Schmidt
Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führen Der HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in "Zu viel um die Ohren" alles, was wir über den menschlichen Hörsinn wissen müssen. Wie funktioniert das Ohr? Was macht das Hören...
16,99 €
Alles klar beim Haar? Die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege von Alice Martin, Lucia Schmidt
Haar-Faktisch: Das Geheimnis schöner Haare Unsere Haare beschäftigen uns mehr, als uns bewusst ist – sie sind Teil unserer Persönlichkeit und Ausdruck von Vitalität. Entsprechend groß ist der... Mehr navigate_next
15,99 €
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Alles klar beim Haar?
Alles klar beim Haar? Die wichtigsten Fakten zu Wachstum, Gesundheit und Pflege von Alice Martin, Lucia Schmidt
Haar-Faktisch: Das Geheimnis schöner Haare Unsere Haare beschäftigen uns mehr, als uns bewusst ist – sie sind Teil unserer Persönlichkeit und Ausdruck von Vitalität. Entsprechend groß ist der Leidensdruck an einem »bad hair day« oder...
15,99 €
Endlich schwindelfrei Für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben: Mit 42 Übungen aus der medizinischen Praxis von Uso Walter, Lucia Schmidt
Selbsthilfe bei Gleichgewichtsstörungen: Ein Ratgeber zur Diagnostik und Überwindung von Schwindelgefühlen Die Welt dreht sich, der Boden schwankt. Schwindel bringt uns körperlich und seelisch aus... Mehr navigate_next
18,99 €
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Endlich schwindelfrei
Endlich schwindelfrei Für sicheres Gleichgewicht und neue Balance im Leben: Mit 42 Übungen aus der medizinischen Praxis von Uso Walter, Lucia Schmidt
Selbsthilfe bei Gleichgewichtsstörungen: Ein Ratgeber zur Diagnostik und Überwindung von Schwindelgefühlen Die Welt dreht sich, der Boden schwankt. Schwindel bringt uns körperlich und seelisch aus der Balance. Der HNO-Arzt Dr. Uso Walter...
18,99 €
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie von Lucia Nirmala Schmidt
Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia... Mehr navigate_next
13,99 €
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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie von Lucia Nirmala Schmidt
Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Dieses Buch der renommierten Yogalehrerin Lucia Nirmala Schmidt zeigt erstmals, wie man durch...
13,99 €
Faszien Yoga Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe von Lucia Nirmala Schmidt
Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Sie Je geschmeidiger die... Mehr navigate_next
14,99 €
14,99 €
Faszien Yoga
Faszien Yoga Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe von Lucia Nirmala Schmidt
Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Sie Je geschmeidiger die Faszien sind, desto besser sind die...
14,99 €
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