Positives Denken lernen ... in 10 Tagen

Positives Denken lernen ... in 10 Tagen
Immer höher, schneller, weiter und dabei immer attraktiver, fitter, positiver ... Die Ansprüche,...
Positives Denken lernen ... in 10 Tagen
Dr. Ilona Bürgel
Immer höher, schneller, weiter und dabei immer attraktiver, fitter, positiver ... Die Ansprüche, die an uns gestellt werden und die auch immer mehr von uns sogar freiwillig an sich selbst stellen, sind kaum noch zu erfüllen. Im Ergebnis macht uns unser Leben eher krank als glücklich. Gehen Lebensfreude und Optimismus verloren. Sie wollen das ändern? Selbst bestimmen was und wie Sie denken und damit auch was Sie fühlen und wie Sie drauf sind? Dann sind Sie hier richtig. Denn hier lernen Sie, was Sie konkret tun können. Stimmen Sie sich gleich morgens geistig auf einen positiven Tag ein. So wie es einen Unterschied macht, ob und wie Sie morgens Ihren Kaffee trinken, geben Sie mit Ihren morgendlichen Gedanken einem Tag den Charakter und die Richtung. Es geht schnell und leicht und macht auch noch Spaß.

Diplom-Psychologin Dr. Ilona Bürgel zählt zu den führenden Vertretern der Positiven Psychologie im deutschsprachigen Raum. Wie ein roter Faden zieht sich die Einladung zu einem Perspektivwechsel durch ihre Arbeit – weg von der Fixierung auf äußere Bedingungen in unserer sich ständig ändernden Welt, hin zum guten Umgang mit sich selbst. Die gefragte Referentin und Buchautorin zeigt ganz praktische Wege, wie es auf Dauer möglich ist, Leistung und Wohlbefinden miteinander zu verbinden. Nach 15 Jahren in Führungspositionen der freien Wirtschaft ist sie heute erfolgreiche Referentin, Autorin und Kolumnistin. Sie wurde vom Ministerium für Wirtschaft und Energie als Vorbildunternehmerin ausgezeichnet. Dr. Ilona Bürgel liebt Schokolade und Musik.

I. Einleitung Der Druck nimmt zu Wie geht es genau? Hinweis für die Umsetzung Beispiel Die Themenauswahl II. Arbeitsblätter Tag 1 Tag 2 Tag 3 Praxistipp nach drei Tagen Tag 4 Tag 5 Tag 6 Tag 7 Meilenstein: eine Woche Tag 8 Tag 9 Tag 10 III. Finale Es ist vollbracht Feedback Weiterführendes Material
0,99 €

Versandkostenfreie Lieferung! (eBook-Download)

Als Sofort-Download verfügbar

Format:

Produktinformationen

Artikelnummer:
SW9783981918847
Autor:
Dr. Ilona Bürgel
Wasserzeichen:
ja
Verlag:
Verlag Dr. Ilona Bürgel
Seitenzahl:
24
Veröffentlichung:
11.12.2017
ISBN:
9783981918847
[To Do] Dummy
Kunden kauften auch
Praxis-Check Geht ja doch!
Cordula Nussbaum Praxis-Check Geht ja doch!
25 Rezepte für den Dampfgarer
Mattis Lundqvist 25 Rezepte für den Dampfgarer
Anima und Shakti
Alfred Ballabene Anima und Shakti
Das Wesen der Träume
Erich Fromm Das Wesen der Träume
Wir Lügner
Kristjan Knall Wir Lügner
31 Days of Psalms
Ailie Baumann 31 Days of Psalms
Guerilla Marketing
Felix Holzapfel Guerilla Marketing
Das schwingende Universum
Wilfried A. Hary Das schwingende Universum
Bible
The Bible in English Bible
Biblia
The Bible in Latin Biblia
Neue Physik
Claus Birkholz Neue Physik
Der Heilige Geist
Jörg Bauer Der Heilige Geist
Fett in %
Jessica Ende Fett in %
Yoga Grundwissen
Nils Horn Yoga Grundwissen
Buddhismus Grundwissen
Nils Horn Buddhismus Grundwissen
Leichtigkeit
Steve Kroeger Leichtigkeit
Die Seele
Jörg Bauer Die Seele
Spiritualität Grundwissen
Nils Horn Spiritualität Grundwissen
Buddha-Orakel
Nils Horn Buddha-Orakel
Motivierende Rhetorik-Tipps
Thomas Schlayer Motivierende Rhetorik-Tipps
Eurasische Ursprache
Claus Birkholz Eurasische Ursprache
Rosenkranz beten leicht gemacht
Sharela Koch Rosenkranz beten leicht gemacht
24-Stunden-Psalmen-Gebet
Sofie Waschto 24-Stunden-Psalmen-Gebet
The laws of balance
laura patricia kearney The laws of balance
Vom Sinn des Lebens
Michael P.W. Moos Vom Sinn des Lebens
Kunden haben sich ebenfalls angesehen
Ab nach Eden
Rene Schöbinger Ab nach Eden
Anima und Shakti
Alfred Ballabene Anima und Shakti
Weltretter Grundwissen
Nils Horn Weltretter Grundwissen
OPHTHO-PLANER 2017
OPHTHO-PLANER 2017
Nacktpflicht
Fritz Schulte zur Surlage Nacktpflicht
Das schwingende Universum
Wilfried A. Hary Das schwingende Universum
Neue Physik
Claus Birkholz Neue Physik
Fett in %
Jessica Ende Fett in %
Demenz
Dr. Roman Landau Demenz
Fluss der Zeit
Claus Birkholz Fluss der Zeit
Yoga Grundwissen
Nils Horn Yoga Grundwissen
Alles vergessen, Herr Doktor ?
Benny Goodman Alles vergessen, Herr Doktor ?
Buddhismus Grundwissen
Nils Horn Buddhismus Grundwissen
Jederbeteiligung
Ulrich (ulrics) Scharfenort Jederbeteiligung
Himmel oder Hölle?
Jörg Bauer Himmel oder Hölle?
Was ich mich frage...!?
Jörg Bauer Was ich mich frage...!?
Stromausfall
Michelle Robin Stromausfall
Eurasische Ursprache
Claus Birkholz Eurasische Ursprache
FRISCH FROMM FRÖHLICH FREI
Ingolf Wöll FRISCH FROMM FRÖHLICH FREI
Wut & Ärger besiegen
Madame Missou Wut & Ärger besiegen
Das Versprechen
Michelle Robin Das Versprechen
The laws of balance
laura patricia kearney The laws of balance
Gitarren ABC
Lothar Trampert Gitarren ABC
Auf dem Weg zum Licht
Michael P.W. Moos Auf dem Weg zum Licht
Schloß Gripsholm
Kurt Tucholsky Schloß Gripsholm
Ähnliche Artikel "Body, Mind & Spirit"
Ähnliche Artikel "Psychologie"
Zuletzt angesehen