Ich gehöre zu der letzten Generation, die ihre Kindheit noch weitgehend ohne Internet verbracht hat. Als die Pubertät die letzten Impulse erstickt hatte, »Verstecken« oder »Bauernhof« zu spielen, kam mit aller Macht die Langeweile. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich stundenlang auf dem Zimmerboden lag, Musik hörte, malte oder Geschichten schrieb. Aus Verzweiflung nahm ich sogar einmal an einem Gedichtwettbewerb teil. Noch heute habe ich einen Ordner voller schwülstiger Texte aus dieser Zeit. Inzwischen sind solche langen Phasen des Leerlaufs unvorstellbar geworden. Kaum habe ich mich aufs Sofa gesetzt, greife ich wie selbstverständlich zum Smartphone, checke E-Mails und scrolle durch Nachrichten-Apps. Dabei ist Nichtstun etwas sehr Wertvolles, wie ich in der aktuellen Titelgeschichte erfahren habe. Aus Langeweile entspringen manchmal die besten Ideen. Der Hirnforscher Simon Eickhoff vergleicht diesen Zustand mit einem »mentalen Spielplatz«. Hier habe der Geist Zeit, Dinge zu überdenken, ohne durch irgendwelche äußere Zwänge eingeengt zu werden. Selbst kurze Pausen können eine erstaunliche Wirkung entfalten. Wenn wir unsere Arbeit unterbrechen und die Gedanken schweifen lassen, ist das Gehirn keineswegs untätig. Es spielt Erfahrungen noch einmal im Zeitraffer durch und festigt so Erinnerungen. Besonders gut gelingt das übrigens in der Natur. Wie wäre es also, wenn Sie nach der Lektüre dieser »Gehirn&Geist«-Ausgabe einfach mal nichts tun? Halten Sie inne, lassen Sie Ihre Gedanken wandern und beobachten Sie ohne große Erwartungen, was passiert. Vielleicht entsteht dabei die nächste geniale Idee. Oder zumindest ein Gedicht, über das sie in 30 Jahren herzlich lachen können. Viel Freude beim Lesen wünscht Ihnen Anna von Hopffgarten, Spektrum der Wissenschaft



Wie beeinflusst der Darm die Psyche? Wann können wir Alzheimer bekämpfen? Wie lernen unsere Kinder am besten? In Gehirn&Geist berichten renommierte Wissenschaftler und Journalisten über die neuesten Erkenntnisse aus der Psychologie, Hirnforschung, Medizin, Pädagogik und Philosophie. Ob Selbsttest, Expertenrat oder Web- und Literaturtipps – jedes Heft bietet Ihnen zudem eine Fülle an weiterführenden Informationen. Lernen Sie die faszinierende Welt in unserem Kopf kennen.