MEN'S HEALTH TP + EP: Muskeln aufbauen in 8 Wochen (Men's Health - Verlag pietsch)

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MEN'S HEALTH TP + EP: Muskeln aufbauen in 8 Wochen

Von Men's Health

- 32 intensive Einheiten - Alle Übungen in Bild/ Video mit genauer Anleitung - 38 Rezeptideen - Nährwertangaben und Bilder inklusive - 107 Seiten, auf allen Geräten abrufbar Wie funktioniert dauerhafter und effektiver Muskelaufbau? Ganz einfach: Mit einer cleveren Kombi aus effektivem Training und gesunder Ernährung. In unserem Bundle erhältst du auf 107 Seiten alle Infos, die du brauchst: Abwechslungsreiche Workouts pushen deinen Körper an seine Grenzen, während du mit unserem Ernährungsplan ausgewogen und nährstoffreich isst. So machst dein Körper innerhalb von 8 Wochen eine echte Verwandlung durch, nach der du sicherlich... alles anzeigen

- 32 intensive Einheiten

- Alle Übungen in Bild/ Video mit genauer Anleitung

- 38 Rezeptideen

- Nährwertangaben und Bilder inklusive

- 107 Seiten, auf allen Geräten abrufbar

Wie funktioniert dauerhafter und effektiver Muskelaufbau? Ganz einfach: Mit einer cleveren Kombi aus effektivem Training und gesunder Ernährung. In unserem Bundle erhältst du auf 107 Seiten alle Infos, die du brauchst: Abwechslungsreiche Workouts pushen deinen Körper an seine Grenzen, während du mit unserem Ernährungsplan ausgewogen und nährstoffreich isst. So machst dein Körper innerhalb von 8 Wochen eine echte Verwandlung durch, nach der du sicherlich erste Ergebnisse erzielst! Alles, was du dafür brauchst: eine Bank, Kurzhanteln, Klimmzugstange und eine Erhöhung. Mehr nicht. Also auf geht's, dein Muskelaufbau-Abenteuer kann nun beginnen!

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Artikel-Nr.: SW9783613314054458270.1

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Artikelnummer SW9783613314054458270.1
Autor find_in_page Men's Health
Wasserzeichen ja
Verlag find_in_page Verlag pietsch
Seitenzahl 108
Veröffentlichung 25.06.2025
Barrierefreiheit
Aktuell liegen noch keine Informationen vor
ISBN 9783613314054

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