Wie viel bist du bereit zu geben, um auf dein Herz zu hören und deinen Weg zu gehen?

 

Auf der Suche nach Antworten auf die großen Fragen des Lebens lässt Annika Sala alles hinter sich – Heimat, Familie, Alltag – und macht sich allein auf den Weg nach China, um sich selbst neu zu begegnen.

Schweißtreibende Trainingstage, bitterkalte Nächte, Schmerzen: In der mystischen Atmosphäre einer abgelegenen Kung-Fu-Schule beginnt für Annika Sala eine Reise, die weit über körperliche Grenzen hinausführt. Annika erlebt Disziplin und Hingabe, aber auch innere Ruhe und findet schließlich, wonach sie so lang gesucht hat: die tiefe Verbindung zu sich selbst.

Jahrhundertealte Weisheiten verbunden mit modernem Empowerment von einer starken weiblichen Stimme: Annika zeigt dir, wie Klarheit, innere Stärke und Mut dir den Weg zu deinem Herzen und zu dir selbst weisen können. Alles, was du dafür brauchst, liegt bereits in dir. Du musst nur die Kriegerin in dir erwecken.





Das erwartet dich im Buch:



- Fesselnde Story: Die wahre Geschichte einer Frau, die durch fernöstliche Weisheiten und Kung-Fu zu innerer Stärke, Mut und Klarheit gelangt

- Inspiration und Empowerment: Eine kraftvolle Verbindung aus jahrhundertealter chinesischer Tradition, Kampfkunst und moderner Selbstermächtigung

- Praktische Übungen mit Anleitungen: Entdecke die fünf Stände des Meihua Quan und aktiviere deine innere Kraft – für mehr Achtsamkeit, Balance und Energie in deinem Leben

- Zahreiche wunderschöne, stimmngsvolle Fotos und Illustrationen

 

Erkenne, was dich stärkt, und folge deiner inneren Stimme, um zu heilen und mutig deinen Weg zu gehen!



Annika Sala wuchs als Tochter eines mexikanischen Vaters und einer deutsch-niederländischen Mutter in Cancún, Mexiko, auf. Beruflich schlug sie zunächst den juristischen Weg mit einem Bachelor of Laws ein, bevor sie zu ihrer wahren Berufung und Leidenschaft fand: Geschichten zu erzählen, die Menschen bewegen – sei es als Schauspielerin, Drehbuchautorin und Stuntfighterin oder durch ihre Erfahrungen mit der Kung-Fu-Kampfkunst in China, die sie über verschiedene Social-Media-Kanäle mit ihren rund 700.000 Follower*innen teilt. Auf Instagram findet man sie unter @annikasala.