Lauf, Wigald, lauf

Wigald Bonings herrlich schräge Liebeserklärung an die Langstrecke 

 Wo Wigald Boning auftritt, ist der Lachmuskel-Kater danach garantiert. Egal, ob in seinen legendären Beiträgen für "RTL Samstag Nacht", im Gesangsduo mit Olli Dittrich, als Experte für - ja, wofür eigentlich? - im "Quiz-Champion" oder ein Jahr lang unterwegs mit dem Zelt durch Deutschland. In "Lauf, Wigald, lauf!" nimmt er uns mit auf sein neuestes und bislang kühnstes Abenteuer: Jede Woche einen Marathon. Ein Jahr lang. Aber nicht irgendeinen Marathon: 42 Kilometer in Crocs oder Cordhose, mit dem Papa im Rollstuhl durch die norddeutsche Heimat, auf dem Balkon einer Berghütte im Zillertal, auf abenteuerlichen Wegen um den Ammersee oder auf dem Laufband im Homeoffice ... "Lauf, Wigald, lauf!" ist das ultimative Buch für alle Wigald Boning-Fans und ein Geschenk für alle, die das Laufen lieben.  

 »Ein kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein sehr langer Lauf für mich.«



Wigald Boning 

 »Wigald Boning ist der unterschätzteste Sportler, der in Deutschland rumläuft.«



Barbara Schöneberger



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Impressum

Ist er verrückt geworden?

Die Kraft der zwei Eier

Schweinehunde schlafen lang

Lauf-Apps: Gorbi ist schuld!

Mit schlohweißen Nasenhaaren fing es an

Trimm-Trab gegen Haarausfall

Milchsäure-Allergie statt Laktose-Intoleranz

Ohrhörer? Ich bevorzuge Nasenhaarschneider

Das Bonbonpapier des Grauens

In eisigen Böen

Stretching und Speicherfett

Hallo-Hallus am Teufelsberg

Laufen und laufen lassen

Marathon: Nur etwas für brägenweiche Monarchisten

Im roten Glitzertanga durch Sibirien

Notfallpläne: Sänfte oder Krankenhausbett?

Fußnägel wie Tropenholz

Auf halbem Weg zu Miss Beschiss

Wacht endlich auf und macht Siesta!

Dumm gelaufen

Noch dümmer gelaufen

K. o. in der ersten, der großen Runde

Ein Besuch in der besseren Zukunft

Nicht schimpfen, ich bin hier auf Arbeit!

Über die Oldenburger Voralpen

Appetit und Absolutismus

Wenn einem so viel Gutes widerfährt …

Unter Autos

Rothöschen und der böse Wolf

Bitte nicht erschrecken, Frau Doktor!

Milch macht müde Marathonis munter

Ein Blindschleichenfilm ist kein Katzenvideo

Freiheit für die großen Onkel!

In Sandalen zum Bergfest

Einem geschenkten Weg schaut man nicht auf die Bankette

Scheitern, aber gescheit

Im Rausch des Meeresrauschen-Lauschens

Die Köter laufen in mir mit

In der Falle

Häuptling von Schwarzindien

Maukometer im Bärenpöter

Hebammenglück

Mein Sohn, der Hase

Blick in den Abgrund

Ohne mich wären SUVs hierzulande völlig unbekannt

»LOL« – Last One Laufing

Hunger nach Steinpilz, Lob und Liebe

Im Fegefeuer des Fersensporns

Crocs auf Tartan

Schmerzensschreie im Polizeigriff

Action Painting ohne Painting

Im emotionalen Marianengraben

Papa will's wissen

Ein Arm- ist kein Beinbruch

Geteert, gefedert und in die Hunte gerollt

Ein kleiner Schritt für die Menschheit, aber ein sehr langer Lauf für mich

Flüchtig wie ein Luftkuss

Meine Ausrüstung

Nachwort

Gelaufene Marathons