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Produktivität ist ein leidliches Thema. Wenn Corona irgendwann vorbei ist und unser Leben wieder annährend so stattfinden kann wie vorher, wird garantiert jemand fragen: "Und, was hast du so während der Pandemie gemacht?". Wahrscheinlich erwartet diese Person dann Antworten wie "Ich habe gelernt, Brot zu backen" oder "Ich habe Sport getrieben und meine Ernährung umgestellt" oder "Ich habe eine Fremdsprache gelernt". Auf jeden Fall irgendetwas außer "Ich habe gearbeitet, gegessen und geschlafen." Das ist ja schließlich nichts "Produktives", nichts Besonderes, nichts Erwähnenswertes. Oder? Mehr lesen navigate_next

In Zeiten wie heute, wenn unser Leben von außergewöhnlichen Umständen auf den Kopf gestellt wird, ist es besonders wichtig, dass wir auf uns Acht geben. Aber es muss keine Pandemie herrschen, um das Thema "Body, Mind & Spirit" einmal in den Vordergrund zu rücken. 10 Buchtipps zum Thema: Mehr lesen navigate_next

Bald beginnt wieder die Fastenzeit - viele Leute nutzen diese Wochen, um aktiven Verzicht zu üben. Manche lassen das Rauchen, andere lassen Alkohol weg oder versuchen ganz einfach, den Fernseher seltener anzuschalten. Falls Sie überlegen, während der Fastenzeit Ihre Ernährung ein wenig umzustellen, könnten diese eBooks Ihnen weiterhelfen. Mehr lesen navigate_next